アルコール飲料類 (醸造酒類) 清酒 純米酒 と(にんじん類) にんじん 根 皮なし 茹で物の栄養素を比較

アルコール飲料類 (醸造酒類) 清酒 純米酒(にんじん類) にんじん 根 皮なし 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (醸造酒類) 清酒 純米酒(にんじん類) にんじん 根 皮なし 茹で物単位
水分83.790-6.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.30.5-0.2 g
たんぱく質0.40.7-0.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量00.1-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質Tr0.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.35.1-2.8 g
利用可能炭水化物(質量計)2.35-2.7 g
差引き法による利用可能炭水化物3.75.6-1.9 g
食物繊維総量02.8-2.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物3.68.5-4.9 g
有機酸0.3-0.3 g
灰分Tr0.7-0.7 g
ナトリウム427-23 mg
カリウム5240-235 mg
カルシウム329-26 mg
マグネシウム19-8 mg
リン926-17 mg
0.10.2-0.1 mg
亜鉛0.10.2-0.1 mg
Tr0.05-0.05 mg
マンガン0.180.170.01 mg
ヨウ素00 μg
セレン1-1 μg
クロム00 μg
モリブデン1-1 μg
レチノール000 μg
α-カロテン03100-3100 μg
β-カロテン07200-7200 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量08700-8700 μg
レチノール活性当量0730-730 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.4-0.4 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK018-18 μg
ビタミンB1Tr0.06-0.06 mg
ビタミンB200.05-0.05 mg
ナイアシン00.6-0.6 mg
ナイアシン当量(Tr)0.7-0.7 mg
ビタミンB60.120.10.02 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸019-19 μg
パントテン酸0.020.25-0.23 mg
ビオチン2.5-2.5 μg
ビタミンC04-4 mg
アルコール12.312.3 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考別名: 日本酒 アルコール: 15.4 容量 % (100 g: 100.2 mL、100 mL: 99.8 g)根端、葉柄基部及び皮を除いたもの 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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