アルコール飲料類 (醸造酒類) 清酒 純米酒 と(にんじん類) にんじん 根 皮なし 生の栄養素を比較

アルコール飲料類 (醸造酒類) 清酒 純米酒(にんじん類) にんじん 根 皮なし 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (醸造酒類) 清酒 純米酒(にんじん類) にんじん 根 皮なし 生単位
水分83.789.7-6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.30.6-0.3 g
たんぱく質0.40.8-0.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量00.1-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質Tr0.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.35.8-3.5 g
利用可能炭水化物(質量計)2.35.7-3.4 g
差引き法による利用可能炭水化物3.76.2-2.5 g
食物繊維総量02.4-2.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物3.68.7-5.1 g
有機酸0.3-0.3 g
灰分Tr0.7-0.7 g
ナトリウム434-30 mg
カリウム5270-265 mg
カルシウム326-23 mg
マグネシウム19-8 mg
リン925-16 mg
0.10.2-0.1 mg
亜鉛0.10.2-0.1 mg
Tr0.05-0.05 mg
マンガン0.180.10.08 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン1-1 μg
クロム1-1 μg
モリブデン1-1 μg
レチノール000 μg
α-カロテン03200-3200 μg
β-カロテン06700-6700 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量08300-8300 μg
レチノール活性当量0690-690 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.5-0.5 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK018-18 μg
ビタミンB1Tr0.07-0.07 mg
ビタミンB200.06-0.06 mg
ナイアシン00.7-0.7 mg
ナイアシン当量(Tr)0.9-0.9 mg
ビタミンB60.120.10.02 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸023-23 μg
パントテン酸0.020.33-0.31 mg
ビオチン2.8-2.8 μg
ビタミンC06-6 mg
アルコール12.312.3 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考別名: 日本酒 アルコール: 15.4 容量 % (100 g: 100.2 mL、100 mL: 99.8 g)廃棄部位: 根端、葉柄基部及び皮 硝酸イオン : 0 g 0
可食部100g当たりの成分です。
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