アルコール飲料類 (醸造酒類) 清酒 純米酒 と(にんじん類) にんじん 根 皮つき 茹で物の栄養素を比較

アルコール飲料類 (醸造酒類) 清酒 純米酒(にんじん類) にんじん 根 皮つき 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (醸造酒類) 清酒 純米酒(にんじん類) にんじん 根 皮つき 茹で物単位
水分83.790.2-6.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.30.4-0.1 g
たんぱく質0.40.6-0.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量00.1-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質Tr0.2-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.35.3-3 g
利用可能炭水化物(質量計)2.35.2-2.9 g
差引き法による利用可能炭水化物3.75.7-2 g
食物繊維総量03-3 g
糖アルコール0 g
炭水化物3.68.4-4.8 g
有機酸0 g
灰分Tr0.6-0.6 g
ナトリウム423-19 mg
カリウム5270-265 mg
カルシウム332-29 mg
マグネシウム112-11 mg
リン929-20 mg
0.10.3-0.2 mg
亜鉛0.10.3-0.2 mg
Tr0.05-0.05 mg
マンガン0.180.160.02 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン03200-3200 μg
β-カロテン06900-6900 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量08500-8500 μg
レチノール活性当量0710-710 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.4-0.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK015-15 μg
ビタミンB1Tr0.06-0.06 mg
ビタミンB200.05-0.05 mg
ナイアシン00.7-0.7 mg
ナイアシン当量(Tr)0.9-0.9 mg
ビタミンB60.120.090.03 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸017-17 μg
パントテン酸0.020.42-0.4 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC04-4 mg
アルコール12.312.3 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考別名: 日本酒 アルコール: 15.4 容量 % (100 g: 100.2 mL、100 mL: 99.8 g)根端及び葉柄基部を除いたもの 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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