アルコール飲料類 (醸造酒類) 清酒 純米酒 とこまつな 葉 生の栄養素を比較

アルコール飲料類 (醸造酒類) 清酒 純米酒こまつな 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (醸造酒類) 清酒 純米酒こまつな 葉 生単位
水分83.794.1-10.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.31.3-1 g
たんぱく質0.41.5-1.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量00.1-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質Tr0.2-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.30.32 g
利用可能炭水化物(質量計)2.30.32 g
差引き法による利用可能炭水化物3.70.82.9 g
食物繊維総量01.9-1.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物3.62.41.2 g
有機酸0 g
灰分Tr1.3-1.3 g
ナトリウム415-11 mg
カリウム5500-495 mg
カルシウム3170-167 mg
マグネシウム112-11 mg
リン945-36 mg
0.12.8-2.7 mg
亜鉛0.10.2-0.1 mg
Tr0.06-0.06 mg
マンガン0.180.130.05 mg
ヨウ素2-2 μg
セレン1-1 μg
クロム2-2 μg
モリブデン10-10 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン03100-3100 μg
β-クリプトキサンチン028-28 μg
β-カロテン当量03100-3100 μg
レチノール活性当量0260-260 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.9-0.9 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0210-210 μg
ビタミンB1Tr0.09-0.09 mg
ビタミンB200.13-0.13 mg
ナイアシン01-1 mg
ナイアシン当量(Tr)1.6-1.6 mg
ビタミンB60.120.120 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸0110-110 μg
パントテン酸0.020.32-0.3 mg
ビオチン2.9-2.9 μg
ビタミンC039-39 mg
アルコール12.312.3 g
食塩相当量000 g
備考別名: 日本酒 アルコール: 15.4 容量 % (100 g: 100.2 mL、100 mL: 99.8 g)廃棄部位: 株元 硝酸イオン: 0.5 g0
可食部100g当たりの成分です。
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