アルコール飲料類 (醸造酒類) 清酒 純米酒 とえごま 乾の栄養素を比較

アルコール飲料類 (醸造酒類) 清酒 純米酒えごま 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (醸造酒類) 清酒 純米酒えごま 乾単位
水分83.75.678.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.316.9-16.6 g
たんぱく質0.417.7-17.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量040.6-40.6 g
コレステロール000 mg
脂質Tr43.4-43.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.32.5-0.2 g
利用可能炭水化物(質量計)2.32.4-0.1 g
差引き法による利用可能炭水化物3.712.2-8.5 g
食物繊維総量020.8-20.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物3.629.4-25.8 g
有機酸0 g
灰分Tr3.9-3.9 g
ナトリウム422 mg
カリウム5590-585 mg
カルシウム3390-387 mg
マグネシウム1230-229 mg
リン9550-541 mg
0.116-15.9 mg
亜鉛0.13.8-3.7 mg
Tr1.93-1.93 mg
マンガン0.183.09-2.91 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン3-3 μg
クロム2-2 μg
モリブデン48-48 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0Tr0 μg
β-カロテン023-23 μg
β-クリプトキサンチン01-1 μg
β-カロテン当量024-24 μg
レチノール活性当量02-2 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール01.3-1.3 mg
β-トコフェロール00.3-0.3 mg
γ-トコフェロール024-24 mg
δ-トコフェロール00.5-0.5 mg
ビタミンK01-1 μg
ビタミンB1Tr0.54-0.54 mg
ビタミンB200.29-0.29 mg
ナイアシン07.6-7.6 mg
ナイアシン当量(Tr)12-12 mg
ビタミンB60.120.55-0.43 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸059-59 μg
パントテン酸0.021.65-1.63 mg
ビオチン35-35 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール12.312.3 g
食塩相当量000 g
備考別名: 日本酒 アルコール: 15.4 容量 % (100 g: 100.2 mL、100 mL: 99.8 g)別名: あぶらえ0
可食部100g当たりの成分です。
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