アルコール飲料類 (醸造酒類) 清酒 純米酒 と大豆 [全粒・全粒製品] きな粉 青大豆 全粒大豆の栄養素を比較

アルコール飲料類 (醸造酒類) 清酒 純米酒大豆 [全粒・全粒製品] きな粉 青大豆 全粒大豆の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (醸造酒類) 清酒 純米酒大豆 [全粒・全粒製品] きな粉 青大豆 全粒大豆単位
水分83.75.977.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.334.9-34.6 g
たんぱく質0.437-36.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量020.9-20.9 g
コレステロール0(Tr)0 mg
脂質Tr22.8-22.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.38.7-6.4 g
利用可能炭水化物(質量計)2.38.2-5.9 g
差引き法による利用可能炭水化物3.714.7-11 g
食物繊維総量016.9-16.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物3.629.3-25.7 g
有機酸1.8-1.8 g
灰分Tr5-5 g
ナトリウム413 mg
カリウム52000-1995 mg
カルシウム3160-157 mg
マグネシウム1240-239 mg
リン9690-681 mg
0.17.9-7.8 mg
亜鉛0.14.5-4.4 mg
Tr1.32-1.32 mg
マンガン0.182.76-2.58 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン3-3 μg
クロム5-5 μg
モリブデン450-450 μg
レチノール000 μg
α-カロテン04-4 μg
β-カロテン050-50 μg
β-クリプトキサンチン03-3 μg
β-カロテン当量053-53 μg
レチノール活性当量04-4 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール02.4-2.4 mg
β-トコフェロール00.7-0.7 mg
γ-トコフェロール015-15 mg
δ-トコフェロール09-9 mg
ビタミンK057-57 μg
ビタミンB1Tr0.29-0.29 mg
ビタミンB200.29-0.29 mg
ナイアシン02.2-2.2 mg
ナイアシン当量(Tr)11-11 mg
ビタミンB60.120.51-0.39 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸0250-250 μg
パントテン酸0.020.91-0.89 mg
ビオチン29-29 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール12.312.3 g
食塩相当量000 g
備考別名: 日本酒 アルコール: 15.4 容量 % (100 g: 100.2 mL、100 mL: 99.8 g)(100 g:292mL、100 mL:34g)0
可食部100g当たりの成分です。
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