アルコール飲料類 (醸造酒類) 清酒 純米酒 と芋類 じゃがいも 塊茎 皮なし 生の栄養素を比較

アルコール飲料類 (醸造酒類) 清酒 純米酒芋類 じゃがいも 塊茎 皮なし 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (醸造酒類) 清酒 純米酒芋類 じゃがいも 塊茎 皮なし 生単位
水分83.779.83.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.31.3-1 g
たんぱく質0.41.8-1.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0Tr0 g
コレステロール000 mg
脂質Tr0.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.317-14.7 g
利用可能炭水化物(質量計)2.315.5-13.2 g
差引き法による利用可能炭水化物3.78.5-4.8 g
食物繊維総量08.9-8.9 g
糖アルコール00 g
炭水化物3.617.3-13.7 g
有機酸0.5-0.5 g
灰分Tr1-1 g
ナトリウム413 mg
カリウム5410-405 mg
カルシウム34-1 mg
マグネシウム119-18 mg
リン947-38 mg
0.10.4-0.3 mg
亜鉛0.10.2-0.1 mg
Tr0.09-0.09 mg
マンガン0.180.37-0.19 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン00 μg
クロム4-4 μg
モリブデン3-3 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0Tr0 μg
β-カロテン02-2 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量03-3 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0Tr0 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK01-1 μg
ビタミンB1Tr0.09-0.09 mg
ビタミンB200.03-0.03 mg
ナイアシン01.5-1.5 mg
ナイアシン当量(Tr)1.8-1.8 mg
ビタミンB60.120.2-0.08 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸020-20 μg
パントテン酸0.020.5-0.48 mg
ビオチン0.4-0.4 μg
ビタミンC028-28 mg
アルコール12.312.3 g
食塩相当量000 g
備考別名: 日本酒 アルコール: 15.4 容量 % (100 g: 100.2 mL、100 mL: 99.8 g)別名: ばれいしょ(馬鈴薯) 廃棄部位: 表層 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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