アルコール飲料類 (醸造酒類) 清酒 純米酒 と調味料類 (みそ類) 豆みその栄養素を比較

アルコール飲料類 (醸造酒類) 清酒 純米酒調味料類 (みそ類) 豆みその比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (醸造酒類) 清酒 純米酒調味料類 (みそ類) 豆みそ単位
水分83.744.938.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.314.8-14.5 g
たんぱく質0.417.2-16.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量010.2-10.2 g
コレステロール000 mg
脂質Tr10.5-10.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.32.3 g
利用可能炭水化物(質量計)2.32.3 g
差引き法による利用可能炭水化物3.710.7-7 g
食物繊維総量06.5-6.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物3.614.5-10.9 g
有機酸0 g
灰分Tr12.9-12.9 g
ナトリウム44300-4296 mg
カリウム5930-925 mg
カルシウム3150-147 mg
マグネシウム1130-129 mg
リン9250-241 mg
0.16.8-6.7 mg
亜鉛0.12-1.9 mg
Tr0.66-0.66 mg
マンガン0.180.18 mg
ヨウ素31-31 μg
セレン19-19 μg
クロム9-9 μg
モリブデン64-64 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール01.1-1.1 mg
β-トコフェロール00.3-0.3 mg
γ-トコフェロール011-11 mg
δ-トコフェロール05-5 mg
ビタミンK019-19 μg
ビタミンB1Tr0.04-0.04 mg
ビタミンB200.12-0.12 mg
ナイアシン01.2-1.2 mg
ナイアシン当量(Tr)3.4-3.4 mg
ビタミンB60.120.13-0.01 mg
ビタミンB120Tr0 μg
葉酸054-54 μg
パントテン酸0.020.36-0.34 mg
ビオチン17-17 μg
ビタミンC000 mg
アルコール12.312.3 g
食塩相当量010.9-10.9 g
備考別名: 日本酒 アルコール: 15.4 容量 % (100 g: 100.2 mL、100 mL: 99.8 g)別名: 東海豆みそ、名古屋みそ、八丁みそ (100 g:87mL、100 mL:115g)0
可食部100g当たりの成分です。
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