アルコール飲料類 (醸造酒類) 清酒 純米酒 とケーキ・ペストリー類 ドーナッツ イーストドーナッツ プレーンの栄養素を比較

アルコール飲料類 (醸造酒類) 清酒 純米酒ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ イーストドーナッツ プレーンの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (醸造酒類) 清酒 純米酒ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ イーストドーナッツ プレーン単位
水分83.727.556.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.36.6-6.3 g
たんぱく質0.47.2-6.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量019.4-19.4 g
コレステロール019-19 mg
脂質Tr20.2-20.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.345.2-42.9 g
利用可能炭水化物(質量計)2.333.2-30.9 g
差引き法による利用可能炭水化物3.743.8-40.1 g
食物繊維総量01.5-1.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物3.643.9-40.3 g
有機酸0.1-0.1 g
灰分Tr1.2-1.2 g
ナトリウム4310-306 mg
カリウム5100-95 mg
カルシウム341-38 mg
マグネシウム113-12 mg
リン973-64 mg
0.10.5-0.4 mg
亜鉛0.10.6-0.5 mg
Tr0.07-0.07 mg
マンガン0.180.170.01 mg
ヨウ素5-5 μg
セレン17-17 μg
クロム1-1 μg
モリブデン12-12 μg
レチノール010-10 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン01-1 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD00.2-0.2 μg
α-トコフェロール02.5-2.5 mg
β-トコフェロール00.3-0.3 mg
γ-トコフェロール08.6-8.6 mg
δ-トコフェロール01.8-1.8 mg
ビタミンK025-25 μg
ビタミンB1Tr0.09-0.09 mg
ビタミンB200.11-0.11 mg
ナイアシン00.7-0.7 mg
ナイアシン当量(Tr)1.9-1.9 mg
ビタミンB60.120.050.07 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸037-37 μg
パントテン酸0.020.56-0.54 mg
ビオチン3.9-3.9 μg
ビタミンC000 mg
アルコール12.312.3 g
食塩相当量00.8-0.8 g
備考別名: 日本酒 アルコール: 15.4 容量 % (100 g: 100.2 mL、100 mL: 99.8 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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