アルコール飲料類 (醸造酒類) 清酒 純米酒 と魚類 むつ 水煮の栄養素を比較

アルコール飲料類 (醸造酒類) 清酒 純米酒魚類 むつ 水煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (醸造酒類) 清酒 純米酒魚類 むつ 水煮単位
水分83.768.315.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.318.9-18.6 g
たんぱく質0.422.2-21.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量07.7-7.7 g
コレステロール070-70 mg
脂質Tr8.4-8.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.3(Tr)2.3 g
利用可能炭水化物(質量計)2.3(Tr)2.3 g
差引き法による利用可能炭水化物3.74.1-0.4 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物3.6Tr3.6 g
有機酸0 g
灰分Tr1.1-1.1 g
ナトリウム480-76 mg
カリウム5410-405 mg
カルシウム349-46 mg
マグネシウム123-22 mg
リン9230-221 mg
0.10.6-0.5 mg
亜鉛0.10.4-0.3 mg
Tr0.03-0.03 mg
マンガン0.180.010.17 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール011-11 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量011-11 μg
ビタミンD03.6-3.6 μg
α-トコフェロール00.6-0.6 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB1Tr0.04-0.04 mg
ビタミンB200.16-0.16 mg
ナイアシン02.8-2.8 mg
ナイアシン当量(Tr)6.9-6.9 mg
ビタミンB60.120.13-0.01 mg
ビタミンB1202.5-2.5 μg
葉酸04-4 μg
パントテン酸0.020.25-0.23 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール12.312.3 g
食塩相当量00.2-0.2 g
備考別名: 日本酒 アルコール: 15.4 容量 % (100 g: 100.2 mL、100 mL: 99.8 g)切り身0
可食部100g当たりの成分です。
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