アルコール飲料類 (醸造酒類) 清酒 純米酒 と魚類 ぼら からすみの栄養素を比較

アルコール飲料類 (醸造酒類) 清酒 純米酒魚類 ぼら からすみの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (醸造酒類) 清酒 純米酒魚類 ぼら からすみ単位
水分83.725.957.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.30.3 g
たんぱく質0.440.4-40 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量014.9-14.9 g
コレステロール0860-860 mg
脂質Tr28.9-28.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.30.32 g
利用可能炭水化物(質量計)2.30.32 g
差引き法による利用可能炭水化物3.714.3-10.6 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物3.60.33.3 g
有機酸0 g
灰分Tr4.5-4.5 g
ナトリウム41400-1396 mg
カリウム5170-165 mg
カルシウム39-6 mg
マグネシウム123-22 mg
リン9530-521 mg
0.11.5-1.4 mg
亜鉛0.19.3-9.2 mg
Tr0.19-0.19 mg
マンガン0.180.040.14 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール0350-350 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン08-8 μg
β-クリプトキサンチン02-2 μg
β-カロテン当量08-8 μg
レチノール活性当量0350-350 μg
ビタミンD033-33 μg
α-トコフェロール09.7-9.7 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK07-7 μg
ビタミンB1Tr0.01-0.01 mg
ビタミンB200.93-0.93 mg
ナイアシン02.7-2.7 mg
ナイアシン当量(Tr)9.4-9.4 mg
ビタミンB60.120.26-0.14 mg
ビタミンB12028-28 μg
葉酸062-62 μg
パントテン酸0.025.17-5.15 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC010-10 mg
アルコール12.312.3 g
食塩相当量03.6-3.6 g
備考別名: 日本酒 アルコール: 15.4 容量 % (100 g: 100.2 mL、100 mL: 99.8 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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