アルコール飲料類 (醸造酒類) 清酒 純米酒 と魚類 (たら類) すけとうだら すり身の栄養素を比較

アルコール飲料類 (醸造酒類) 清酒 純米酒魚類 (たら類) すけとうだら すり身の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (醸造酒類) 清酒 純米酒魚類 (たら類) すけとうだら すり身単位
水分83.775.18.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.313.9-13.6 g
たんぱく質0.417.5-17.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量00.1-0.1 g
コレステロール027-27 mg
脂質Tr0.2-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.32.3 g
利用可能炭水化物(質量計)2.32.3 g
差引き法による利用可能炭水化物3.710.2-6.5 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物3.66.6-3 g
有機酸0 g
灰分Tr0.6-0.6 g
ナトリウム4120-116 mg
カリウム5130-125 mg
カルシウム37-4 mg
マグネシウム121-20 mg
リン9130-121 mg
0.10.10 mg
亜鉛0.10.3-0.2 mg
Tr0.03-0.03 mg
マンガン0.180.010.17 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール05-5 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量05-5 μg
ビタミンD01-1 μg
α-トコフェロール00.6-0.6 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB1Tr0.03-0.03 mg
ビタミンB200.05-0.05 mg
ナイアシン00.4-0.4 mg
ナイアシン当量(Tr)3.4-3.4 mg
ビタミンB60.120.010.11 mg
ビタミンB1200.6-0.6 μg
葉酸04-4 μg
パントテン酸0.020.19-0.17 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール12.312.3 g
食塩相当量00.3-0.3 g
備考別名: 日本酒 アルコール: 15.4 容量 % (100 g: 100.2 mL、100 mL: 99.8 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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