アルコール飲料類 (醸造酒類) 清酒 普通酒 と(こんぶ類) つくだ煮の栄養素を比較

アルコール飲料類 (醸造酒類) 清酒 普通酒(こんぶ類) つくだ煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (醸造酒類) 清酒 普通酒(こんぶ類) つくだ煮単位
水分82.449.632.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.34.7-4.4 g
たんぱく質0.46-5.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量00.9-0.9 g
コレステロール000 mg
脂質Tr1-1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.520.6-18.1 g
利用可能炭水化物(質量計)2.519.8-17.3 g
差引き法による利用可能炭水化物525.5-20.5 g
食物繊維総量06.8-6.8 g
糖アルコール2.1-2.1 g
炭水化物4.933.3-28.4 g
有機酸1-1 g
灰分Tr9.5-9.5 g
ナトリウム22900-2898 mg
カリウム5770-765 mg
カルシウム3150-147 mg
マグネシウム198-97 mg
リン7120-113 mg
Tr1.3-1.3 mg
亜鉛0.10.5-0.4 mg
Tr0.06-0.06 mg
マンガン0.160.46-0.3 mg
ヨウ素111000-10999 μg
セレン03-3 μg
クロム06-6 μg
モリブデン119-18 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン056-56 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量056-56 μg
レチノール活性当量05-5 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.1-0.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0310-310 μg
ビタミンB1Tr0.05-0.05 mg
ビタミンB200.05-0.05 mg
ナイアシン00.6-0.6 mg
ナイアシン当量Tr1.1-1.1 mg
ビタミンB60.070.050.02 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸015-15 μg
パントテン酸00.12-0.12 mg
ビオチン04.7-4.7 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール12.312.3 g
食塩相当量07.4-7.4 g
備考別名: 日本酒 アルコール: 15.4 容量 % (100 g: 100.1 mL、100 mL: 99.9 g)試料: ごま入り0
可食部100g当たりの成分です。
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