アルコール飲料類 (醸造酒類) 清酒 普通酒 と(しめじ類) ぶなしめじ 天ぷらの栄養素を比較

アルコール飲料類 (醸造酒類) 清酒 普通酒(しめじ類) ぶなしめじ 天ぷらの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (醸造酒類) 清酒 普通酒(しめじ類) ぶなしめじ 天ぷら単位
水分82.455.526.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.32.5-2.2 g
たんぱく質0.43.4-3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量016.5-16.5 g
コレステロール01-1 mg
脂質Tr17.1-17.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.521-18.5 g
利用可能炭水化物(質量計)2.519.2-16.7 g
差引き法による利用可能炭水化物519.4-14.4 g
食物繊維総量04.8-4.8 g
糖アルコール0.2-0.2 g
炭水化物4.923.2-18.3 g
有機酸0.2-0.2 g
灰分Tr0.8-0.8 g
ナトリウム246-44 mg
カリウム5230-225 mg
カルシウム358-55 mg
マグネシウム110-9 mg
リン778-71 mg
Tr0.5-0.5 mg
亜鉛0.10.3-0.2 mg
Tr0.05-0.05 mg
マンガン0.160.21-0.05 mg
ヨウ素110 μg
セレン01-1 μg
クロム0Tr0 μg
モリブデン15-4 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン024-24 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量024-24 μg
レチノール活性当量02-2 μg
ビタミンD00.2-0.2 μg
α-トコフェロール03-3 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール06.8-6.8 mg
δ-トコフェロール00.2-0.2 mg
ビタミンK027-27 μg
ビタミンB1Tr0.09-0.09 mg
ビタミンB200.18-0.18 mg
ナイアシン03-3 mg
ナイアシン当量Tr3.6-3.6 mg
ビタミンB60.070.060.01 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸013-13 μg
パントテン酸00.42-0.42 mg
ビオチン04.2-4.2 μg
ビタミンC00 mg
アルコール12.312.3 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考別名: 日本酒 アルコール: 15.4 容量 % (100 g: 100.1 mL、100 mL: 99.9 g)試料: 栽培品 柄の基部(いしづき)を除いたもの 調理による脂質の増減:第1章表13参照 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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