アルコール飲料類 (醸造酒類) 清酒 普通酒 と(しめじ類) ぶなしめじ 油いための栄養素を比較

アルコール飲料類 (醸造酒類) 清酒 普通酒(しめじ類) ぶなしめじ 油いための比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (醸造酒類) 清酒 普通酒(しめじ類) ぶなしめじ 油いため単位
水分82.485.9-3.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.31.7-1.4 g
たんぱく質0.43-2.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量04.9-4.9 g
コレステロール000 mg
脂質Tr5.5-5.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.51.41.1 g
利用可能炭水化物(質量計)2.51.31.2 g
差引き法による利用可能炭水化物51.63.4 g
食物繊維総量04.3-4.3 g
糖アルコール0.5-0.5 g
炭水化物4.94.80.1 g
有機酸0.3-0.3 g
灰分Tr0.8-0.8 g
ナトリウム220 mg
カリウム5420-415 mg
カルシウム312 mg
マグネシウム112-11 mg
リン7110-103 mg
Tr0.6-0.6 mg
亜鉛0.10.6-0.5 mg
Tr0.06-0.06 mg
マンガン0.160.18-0.02 mg
ヨウ素11 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン11 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD00.5-0.5 μg
α-トコフェロール00.6-0.6 mg
β-トコフェロール0(Tr)0 mg
γ-トコフェロール01.2-1.2 mg
δ-トコフェロール0(Tr)0 mg
ビタミンK05-5 μg
ビタミンB1Tr0.17-0.17 mg
ビタミンB200.19-0.19 mg
ナイアシン06.5-6.5 mg
ナイアシン当量Tr6.8-6.8 mg
ビタミンB60.070.09-0.02 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸028-28 μg
パントテン酸00.73-0.73 mg
ビオチン00 μg
ビタミンC000 mg
アルコール12.312.3 g
食塩相当量000 g
備考別名: 日本酒 アルコール: 15.4 容量 % (100 g: 100.1 mL、100 mL: 99.9 g)試料: 栽培品 柄の基部(いしづき)を除いたもの 植物油(なたね油) 調理による脂質の増減:第1章表14参照 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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