アルコール飲料類 (醸造酒類) 清酒 普通酒 と(にんじん類) にんじん 根 冷凍 茹で物の栄養素を比較

アルコール飲料類 (醸造酒類) 清酒 普通酒(にんじん類) にんじん 根 冷凍 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (醸造酒類) 清酒 普通酒(にんじん類) にんじん 根 冷凍 茹で物単位
水分82.491.7-9.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.30.6-0.3 g
たんぱく質0.40.7-0.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量00.1-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質Tr0.2-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.53.5-1 g
利用可能炭水化物(質量計)2.53.3-0.8 g
差引き法による利用可能炭水化物53.51.5 g
食物繊維総量03.5-3.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物4.97-2.1 g
有機酸0.2-0.2 g
灰分Tr0.4-0.4 g
ナトリウム240-38 mg
カリウム5130-125 mg
カルシウム331-28 mg
マグネシウム18-7 mg
リン726-19 mg
Tr0.3-0.3 mg
亜鉛0.10.2-0.1 mg
Tr0.04-0.04 mg
マンガン0.160.140.02 mg
ヨウ素101 μg
セレン000 μg
クロム0Tr0 μg
モリブデン110 μg
レチノール000 μg
α-カロテン04200-4200 μg
β-カロテン010000-10000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量012000-12000 μg
レチノール活性当量01000-1000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.9-0.9 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK06-6 μg
ビタミンB1Tr0.03-0.03 mg
ビタミンB200.02-0.02 mg
ナイアシン00.3-0.3 mg
ナイアシン当量Tr0.5-0.5 mg
ビタミンB60.070.060.01 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸018-18 μg
パントテン酸00.2-0.2 mg
ビオチン01.6-1.6 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール12.312.3 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考別名: 日本酒 アルコール: 15.4 容量 % (100 g: 100.1 mL、100 mL: 99.9 g)硝酸イオン: Tr 食物繊維:AOAC2011.25法 0
可食部100g当たりの成分です。
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