アルコール飲料類 (醸造酒類) 清酒 普通酒 とたけのこ 若茎 生の栄養素を比較

アルコール飲料類 (醸造酒類) 清酒 普通酒たけのこ 若茎 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (醸造酒類) 清酒 普通酒たけのこ 若茎 生単位
水分82.490.8-8.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.32.5-2.2 g
たんぱく質0.43.6-3.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量00.1-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質Tr0.2-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.51.41.1 g
利用可能炭水化物(質量計)2.51.41.1 g
差引き法による利用可能炭水化物52.52.5 g
食物繊維総量02.8-2.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物4.94.30.6 g
有機酸0.1-0.1 g
灰分Tr1.1-1.1 g
ナトリウム2Tr2 mg
カリウム5520-515 mg
カルシウム316-13 mg
マグネシウム113-12 mg
リン762-55 mg
Tr0.4-0.4 mg
亜鉛0.11.3-1.2 mg
Tr0.13-0.13 mg
マンガン0.160.68-0.52 mg
ヨウ素14-3 μg
セレン01-1 μg
クロム000 μg
モリブデン12-1 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン011-11 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量011-11 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.7-0.7 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.3-0.3 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK02-2 μg
ビタミンB1Tr0.05-0.05 mg
ビタミンB200.11-0.11 mg
ナイアシン00.7-0.7 mg
ナイアシン当量Tr1.2-1.2 mg
ビタミンB60.070.13-0.06 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸063-63 μg
パントテン酸00.63-0.63 mg
ビオチン00.8-0.8 μg
ビタミンC010-10 mg
アルコール12.312.3 g
食塩相当量000 g
備考別名: 日本酒 アルコール: 15.4 容量 % (100 g: 100.1 mL、100 mL: 99.9 g)廃棄部位: 竹皮及び基部 廃棄率: はちく、まだけ等の小型の場合 60 % 硝酸イオン: Tr 0
可食部100g当たりの成分です。
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