アルコール飲料類 (醸造酒類) 清酒 普通酒 とせり 茎葉 茹で物の栄養素を比較

アルコール飲料類 (醸造酒類) 清酒 普通酒せり 茎葉 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (醸造酒類) 清酒 普通酒せり 茎葉 茹で物単位
水分82.493.6-11.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.31.9-1.6 g
たんぱく質0.42.1-1.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量00.1-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質Tr0.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.52.5 g
利用可能炭水化物(質量計)2.52.5 g
差引き法による利用可能炭水化物50.84.2 g
食物繊維総量02.8-2.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物4.93.41.5 g
有機酸0 g
灰分Tr0.8-0.8 g
ナトリウム28-6 mg
カリウム5190-185 mg
カルシウム338-35 mg
マグネシウム119-18 mg
リン740-33 mg
Tr1.3-1.3 mg
亜鉛0.10.2-0.1 mg
Tr0.1-0.1 mg
マンガン0.161.3-1.14 mg
ヨウ素11 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン11 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン01700-1700 μg
β-クリプトキサンチン019-19 μg
β-カロテン当量01700-1700 μg
レチノール活性当量0150-150 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.6-0.6 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール01-1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0160-160 μg
ビタミンB1Tr0.02-0.02 mg
ビタミンB200.06-0.06 mg
ナイアシン00.6-0.6 mg
ナイアシン当量Tr1.1-1.1 mg
ビタミンB60.070.070 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸061-61 μg
パントテン酸00.32-0.32 mg
ビオチン00 μg
ビタミンC010-10 mg
アルコール12.312.3 g
食塩相当量000 g
備考別名: 日本酒 アルコール: 15.4 容量 % (100 g: 100.1 mL、100 mL: 99.9 g)別名: かわな 根を除いたもの 廃棄部位: 株元 ゆでた後水冷し、手搾りしたもの 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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