アルコール飲料類 (醸造酒類) 清酒 普通酒 とさんとうさい 葉 茹で物の栄養素を比較

アルコール飲料類 (醸造酒類) 清酒 普通酒さんとうさい 葉 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (醸造酒類) 清酒 普通酒さんとうさい 葉 茹で物単位
水分82.494.3-11.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.31.1-0.8 g
たんぱく質0.41.4-1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量00.1-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質Tr0.3-0.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.52.5 g
利用可能炭水化物(質量計)2.52.5 g
差引き法による利用可能炭水化物50.94.1 g
食物繊維総量02.5-2.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物4.92.92 g
有機酸0 g
灰分Tr0.9-0.9 g
ナトリウム29-7 mg
カリウム5240-235 mg
カルシウム3130-127 mg
マグネシウム113-12 mg
リン730-23 mg
Tr0.6-0.6 mg
亜鉛0.10.4-0.3 mg
Tr0.04-0.04 mg
マンガン0.160.2-0.04 mg
ヨウ素11 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン11 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン01500-1500 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量01500-1500 μg
レチノール活性当量0130-130 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.9-0.9 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0140-140 μg
ビタミンB1Tr0.02-0.02 mg
ビタミンB200.05-0.05 mg
ナイアシン00.3-0.3 mg
ナイアシン当量Tr0.5-0.5 mg
ビタミンB60.070.050.02 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸074-74 μg
パントテン酸00.12-0.12 mg
ビオチン00 μg
ビタミンC022-22 mg
アルコール12.312.3 g
食塩相当量000 g
備考別名: 日本酒 アルコール: 15.4 容量 % (100 g: 100.1 mL、100 mL: 99.9 g)別名: さんとうな、べが菜 根を除いたもの ゆでた後水冷し、手搾りしたもの 廃棄部位: 株元 硝酸イオン: 0.2 g0
可食部100g当たりの成分です。
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