アルコール飲料類 (醸造酒類) 清酒 普通酒 と大豆 [豆腐・油揚げ類] 油揚げ 油抜き 焼きの栄養素を比較

アルコール飲料類 (醸造酒類) 清酒 普通酒大豆 [豆腐・油揚げ類] 油揚げ 油抜き 焼きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (醸造酒類) 清酒 普通酒大豆 [豆腐・油揚げ類] 油揚げ 油抜き 焼き単位
水分82.440.242.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.324.6-24.3 g
たんぱく質0.424.9-24.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量028.8-28.8 g
コレステロール0(Tr)0 mg
脂質Tr32.2-32.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.50.42.1 g
利用可能炭水化物(質量計)2.50.42.1 g
差引き法による利用可能炭水化物53.21.8 g
食物繊維総量01.2-1.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物4.90.74.2 g
有機酸0 g
灰分Tr2-2 g
ナトリウム24-2 mg
カリウム574-69 mg
カルシウム3320-317 mg
マグネシウム1150-149 mg
リン7380-373 mg
Tr3.4-3.4 mg
亜鉛0.12.7-2.6 mg
Tr0.22-0.22 mg
マンガン0.161.65-1.49 mg
ヨウ素1Tr1 μg
セレン08-8 μg
クロム06-6 μg
モリブデン192-91 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール01.1-1.1 mg
β-トコフェロール00.3-0.3 mg
γ-トコフェロール012-12 mg
δ-トコフェロール05.8-5.8 mg
ビタミンK065-65 μg
ビタミンB1Tr0.04-0.04 mg
ビタミンB200.03-0.03 mg
ナイアシン00.2-0.2 mg
ナイアシン当量Tr6.6-6.6 mg
ビタミンB60.070.060.01 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸014-14 μg
パントテン酸00.04-0.04 mg
ビオチン06.8-6.8 μg
ビタミンC000 mg
アルコール12.312.3 g
食塩相当量000 g
備考別名: 日本酒 アルコール: 15.4 容量 % (100 g: 100.1 mL、100 mL: 99.9 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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