アルコール飲料類 (醸造酒類) 清酒 普通酒 と大豆 [その他] 湯葉 干し 乾の栄養素を比較

アルコール飲料類 (醸造酒類) 清酒 普通酒大豆 [その他] 湯葉 干し 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (醸造酒類) 清酒 普通酒大豆 [その他] 湯葉 干し 乾単位
水分82.46.975.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.349.7-49.4 g
たんぱく質0.450.4-50 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量030-30 g
コレステロール000 mg
脂質Tr32.1-32.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.52.7-0.2 g
利用可能炭水化物(質量計)2.52.6-0.1 g
差引き法による利用可能炭水化物57-2 g
食物繊維総量03-3 g
糖アルコール0 g
炭水化物4.97.2-2.3 g
有機酸0 g
灰分Tr3.3-3.3 g
ナトリウム212-10 mg
カリウム5840-835 mg
カルシウム3210-207 mg
マグネシウム1220-219 mg
リン7600-593 mg
Tr8.3-8.3 mg
亜鉛0.14.9-4.8 mg
Tr3.27-3.27 mg
マンガン0.163.43-3.27 mg
ヨウ素13-2 μg
セレン07-7 μg
クロム04-4 μg
モリブデン1270-269 μg
レチノール000 μg
α-カロテン01-1 μg
β-カロテン07-7 μg
β-クリプトキサンチン02-2 μg
β-カロテン当量08-8 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール02.4-2.4 mg
β-トコフェロール00.6-0.6 mg
γ-トコフェロール012-12 mg
δ-トコフェロール05.2-5.2 mg
ビタミンK055-55 μg
ビタミンB1Tr0.35-0.35 mg
ビタミンB200.12-0.12 mg
ナイアシン01.4-1.4 mg
ナイアシン当量Tr13-13 mg
ビタミンB60.070.32-0.25 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸038-38 μg
パントテン酸00.55-0.55 mg
ビオチン037-37 μg
ビタミンC000 mg
アルコール12.312.3 g
食塩相当量0Tr0 g
備考別名: 日本酒 アルコール: 15.4 容量 % (100 g: 100.1 mL、100 mL: 99.9 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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