アルコール飲料類 (醸造酒類) 清酒 普通酒 と大豆 [豆腐・油揚げ類] 生揚げの栄養素を比較

アルコール飲料類 (醸造酒類) 清酒 普通酒大豆 [豆腐・油揚げ類] 生揚げの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (醸造酒類) 清酒 普通酒大豆 [豆腐・油揚げ類] 生揚げ単位
水分82.475.96.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.310.3-10 g
たんぱく質0.410.7-10.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量010.7-10.7 g
コレステロール0Tr0 mg
脂質Tr11.3-11.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.51.21.3 g
利用可能炭水化物(質量計)2.51.11.4 g
差引き法による利用可能炭水化物51.23.8 g
食物繊維総量00.7-0.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物4.90.94 g
有機酸0 g
灰分Tr1.2-1.2 g
ナトリウム23-1 mg
カリウム5120-115 mg
カルシウム3240-237 mg
マグネシウム155-54 mg
リン7150-143 mg
Tr2.6-2.6 mg
亜鉛0.11.1-1 mg
Tr0.22-0.22 mg
マンガン0.160.85-0.69 mg
ヨウ素11 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン11 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.8-0.8 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール05.6-5.6 mg
δ-トコフェロール02-2 mg
ビタミンK025-25 μg
ビタミンB1Tr0.07-0.07 mg
ビタミンB200.03-0.03 mg
ナイアシン00.1-0.1 mg
ナイアシン当量Tr2.8-2.8 mg
ビタミンB60.070.08-0.01 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸023-23 μg
パントテン酸00.17-0.17 mg
ビオチン00 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール12.312.3 g
食塩相当量000 g
備考別名: 日本酒 アルコール: 15.4 容量 % (100 g: 100.1 mL、100 mL: 99.9 g)別名: 厚揚げ0
可食部100g当たりの成分です。
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