アルコール飲料類 (醸造酒類) 清酒 普通酒 とケーキ・ペストリー類 ドーナッツ イーストドーナッツ プレーンの栄養素を比較

アルコール飲料類 (醸造酒類) 清酒 普通酒ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ イーストドーナッツ プレーンの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (醸造酒類) 清酒 普通酒ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ イーストドーナッツ プレーン単位
水分82.427.554.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.36.6-6.3 g
たんぱく質0.47.2-6.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量019.4-19.4 g
コレステロール019-19 mg
脂質Tr20.2-20.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.545.2-42.7 g
利用可能炭水化物(質量計)2.533.2-30.7 g
差引き法による利用可能炭水化物543.8-38.8 g
食物繊維総量01.5-1.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物4.943.9-39 g
有機酸0.1-0.1 g
灰分Tr1.2-1.2 g
ナトリウム2310-308 mg
カリウム5100-95 mg
カルシウム341-38 mg
マグネシウム113-12 mg
リン773-66 mg
Tr0.5-0.5 mg
亜鉛0.10.6-0.5 mg
Tr0.07-0.07 mg
マンガン0.160.17-0.01 mg
ヨウ素15-4 μg
セレン017-17 μg
クロム01-1 μg
モリブデン112-11 μg
レチノール010-10 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン01-1 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD00.2-0.2 μg
α-トコフェロール02.5-2.5 mg
β-トコフェロール00.3-0.3 mg
γ-トコフェロール08.6-8.6 mg
δ-トコフェロール01.8-1.8 mg
ビタミンK025-25 μg
ビタミンB1Tr0.09-0.09 mg
ビタミンB200.11-0.11 mg
ナイアシン00.7-0.7 mg
ナイアシン当量Tr1.9-1.9 mg
ビタミンB60.070.050.02 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸037-37 μg
パントテン酸00.56-0.56 mg
ビオチン03.9-3.9 μg
ビタミンC000 mg
アルコール12.312.3 g
食塩相当量00.8-0.8 g
備考別名: 日本酒 アルコール: 15.4 容量 % (100 g: 100.1 mL、100 mL: 99.9 g)0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク