アルコール飲料類 (醸造酒類) 清酒 普通酒 と鶏卵 全卵 茹で物の栄養素を比較

アルコール飲料類 (醸造酒類) 清酒 普通酒鶏卵 全卵 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (醸造酒類) 清酒 普通酒鶏卵 全卵 茹で物単位
水分82.476.75.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.311.2-10.9 g
たんぱく質0.412.5-12.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量09-9 g
コレステロール0380-380 mg
脂質Tr10.4-10.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.50.32.2 g
利用可能炭水化物(質量計)2.50.32.2 g
差引き法による利用可能炭水化物52.12.9 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物4.90.34.6 g
有機酸0 g
灰分Tr1-1 g
ナトリウム2140-138 mg
カリウム5130-125 mg
カルシウム347-44 mg
マグネシウム111-10 mg
リン7170-163 mg
Tr1.5-1.5 mg
亜鉛0.11.1-1 mg
Tr0.05-0.05 mg
マンガン0.160.030.13 mg
ヨウ素120-19 μg
セレン025-25 μg
クロム000 μg
モリブデン12-1 μg
レチノール0160-160 μg
α-カロテン01-1 μg
β-カロテン0Tr0 μg
β-クリプトキサンチン07-7 μg
β-カロテン当量04-4 μg
レチノール活性当量0170-170 μg
ビタミンD02.5-2.5 μg
α-トコフェロール01.2-1.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.4-0.4 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK011-11 μg
ビタミンB1Tr0.06-0.06 mg
ビタミンB200.32-0.32 mg
ナイアシン00.1-0.1 mg
ナイアシン当量Tr3.3-3.3 mg
ビタミンB60.070.09-0.02 mg
ビタミンB1201-1 μg
葉酸048-48 μg
パントテン酸01.18-1.18 mg
ビオチン025-25 μg
ビタミンC000 mg
アルコール12.312.3 g
食塩相当量00.3-0.3 g
備考別名: 日本酒 アルコール: 15.4 容量 % (100 g: 100.1 mL、100 mL: 99.9 g)廃棄部位:卵殻 卵黄:卵白=31:69 ビタミンD: ビタミンD活性代謝物を含む(ビタミンD活性代謝物を含まない場合: 0.8 ?g) 試料:通常の鶏卵(栄養成分が増減されていないもの)0
可食部100g当たりの成分です。
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