アルコール飲料類 (醸造酒類) 清酒 普通酒 と魚類 うなぎ 白焼きの栄養素を比較

アルコール飲料類 (醸造酒類) 清酒 普通酒魚類 うなぎ 白焼きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (醸造酒類) 清酒 普通酒魚類 うなぎ 白焼き単位
水分82.452.130.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.30.3 g
たんぱく質0.420.7-20.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量022.6-22.6 g
コレステロール0220-220 mg
脂質Tr25.8-25.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.50.12.4 g
利用可能炭水化物(質量計)2.50.12.4 g
差引き法による利用可能炭水化物53.31.7 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物4.90.14.8 g
有機酸0 g
灰分Tr1.3-1.3 g
ナトリウム2100-98 mg
カリウム5300-295 mg
カルシウム3140-137 mg
マグネシウム118-17 mg
リン7280-273 mg
Tr1-1 mg
亜鉛0.11.9-1.8 mg
Tr0.04-0.04 mg
マンガン0.160.040.12 mg
ヨウ素11 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン11 μg
レチノール01500-1500 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量01500-1500 μg
ビタミンD017-17 μg
α-トコフェロール05.3-5.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB1Tr0.55-0.55 mg
ビタミンB200.45-0.45 mg
ナイアシン03.5-3.5 mg
ナイアシン当量Tr6.2-6.2 mg
ビタミンB60.070.09-0.02 mg
ビタミンB1202.7-2.7 μg
葉酸016-16 μg
パントテン酸01.16-1.16 mg
ビオチン00 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール12.312.3 g
食塩相当量00.3-0.3 g
備考別名: 日本酒 アルコール: 15.4 容量 % (100 g: 100.1 mL、100 mL: 99.9 g)0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク