アルコール飲料類 (醸造酒類) 清酒 普通酒 と魚類 あんこう きも 生の栄養素を比較

アルコール飲料類 (醸造酒類) 清酒 普通酒魚類 あんこう きも 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (醸造酒類) 清酒 普通酒魚類 あんこう きも 生単位
水分82.445.137.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.37.9-7.6 g
たんぱく質0.410-9.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量036.9-36.9 g
コレステロール0560-560 mg
脂質Tr41.9-41.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.52.20.3 g
利用可能炭水化物(質量計)2.520.5 g
差引き法による利用可能炭水化物59.3-4.3 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物4.92.22.7 g
有機酸0 g
灰分Tr0.8-0.8 g
ナトリウム2110-108 mg
カリウム5220-215 mg
カルシウム36-3 mg
マグネシウム19-8 mg
リン7140-133 mg
Tr1.2-1.2 mg
亜鉛0.12.2-2.1 mg
Tr1-1 mg
マンガン0.160.16 mg
ヨウ素196-95 μg
セレン0200-200 μg
クロム0Tr0 μg
モリブデン15-4 μg
レチノール08300-8300 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量08300-8300 μg
ビタミンD0110-110 μg
α-トコフェロール014-14 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB1Tr0.14-0.14 mg
ビタミンB200.35-0.35 mg
ナイアシン01.5-1.5 mg
ナイアシン当量Tr3.8-3.8 mg
ビタミンB60.070.11-0.04 mg
ビタミンB12039-39 μg
葉酸088-88 μg
パントテン酸00.89-0.89 mg
ビオチン013-13 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール12.312.3 g
食塩相当量00.3-0.3 g
備考別名: 日本酒 アルコール: 15.4 容量 % (100 g: 100.1 mL、100 mL: 99.9 g)試料: きあんこう 肝臓0
可食部100g当たりの成分です。
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