アルコール飲料類 (醸造酒類) 清酒 普通酒 と魚類 (あじ類) にしまあじ 焼きの栄養素を比較

アルコール飲料類 (醸造酒類) 清酒 普通酒魚類 (あじ類) にしまあじ 焼きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (醸造酒類) 清酒 普通酒魚類 (あじ類) にしまあじ 焼き単位
水分82.46319.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.321.3-21 g
たんぱく質0.424.7-24.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量09.1-9.1 g
コレステロール0100-100 mg
脂質Tr10.4-10.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.50.12.4 g
利用可能炭水化物(質量計)2.50.12.4 g
差引き法による利用可能炭水化物54.80.2 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物4.90.14.8 g
有機酸0 g
灰分Tr1.8-1.8 g
ナトリウム2220-218 mg
カリウム5440-435 mg
カルシウム358-55 mg
マグネシウム144-43 mg
リン7300-293 mg
Tr1.2-1.2 mg
亜鉛0.11.2-1.1 mg
Tr0.1-0.1 mg
マンガン0.160.020.14 mg
ヨウ素149-48 μg
セレン065-65 μg
クロム000 μg
モリブデン1Tr1 μg
レチノール013-13 μg
α-カロテン0Tr0 μg
β-カロテン0Tr0 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量0(Tr)0 μg
レチノール活性当量013-13 μg
ビタミンD07.2-7.2 μg
α-トコフェロール00.4-0.4 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール0Tr0 mg
δ-トコフェロール0Tr0 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB1Tr0.12-0.12 mg
ビタミンB200.21-0.21 mg
ナイアシン06.2-6.2 mg
ナイアシン当量Tr11-11 mg
ビタミンB60.070.34-0.27 mg
ビタミンB1206.3-6.3 μg
葉酸013-13 μg
パントテン酸00.59-0.59 mg
ビオチン04.8-4.8 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール12.312.3 g
食塩相当量00.6-0.6 g
備考別名: 日本酒 アルコール: 15.4 容量 % (100 g: 100.1 mL、100 mL: 99.9 g)廃棄部位: 頭部、骨、ひれ等 内臓等を除き焼いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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