中国料理 菜類 麻婆豆腐 とアルコール飲料類 (蒸留酒類) 焼酎 単式蒸留し焼酎の栄養素を比較

中国料理 菜類 麻婆豆腐アルコール飲料類 (蒸留酒類) 焼酎 単式蒸留し焼酎の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分中国料理 菜類 麻婆豆腐アルコール飲料類 (蒸留酒類) 焼酎 単式蒸留し焼酎単位
水分8079.50.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.27.2 g
たんぱく質7.807.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量6.46.4 g
コレステロール10010 mg
脂質6.806.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.92.9 g
利用可能炭水化物(質量計)1.91.9 g
差引き法による利用可能炭水化物4.104.1 g
食物繊維総量0.700.7 g
糖アルコール00 g
炭水化物3.803.8 g
有機酸0 g
灰分1.601.6 g
ナトリウム380380 mg
カリウム150150 mg
カルシウム6464 mg
マグネシウム4343 mg
リン8686 mg
1.31.3 mg
亜鉛0.90.9 mg
0.120.12 mg
マンガン0.320.32 mg
ヨウ素44 μg
セレン66 μg
クロム33 μg
モリブデン3131 μg
レチノール101 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン1616 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量17017 μg
レチノール活性当量303 μg
ビタミンD0.100.1 μg
α-トコフェロール0.30.3 mg
β-トコフェロール(Tr)0 mg
γ-トコフェロール2.62.6 mg
δ-トコフェロール0.90.9 mg
ビタミンK606 μg
ビタミンB10.1600.16 mg
ビタミンB20.0700.07 mg
ナイアシン1.101.1 mg
ナイアシン当量2.402.4 mg
ビタミンB60.100.1 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸13013 μg
パントテン酸0.2100.21 mg
ビオチン3.73.7 μg
ビタミンC101 mg
アルコール020.5-20.5 g
食塩相当量11 g
備考アルコール: 25.0 容量 % (100 g: 103.1 mL、100 mL: 97.0 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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