中国料理 菜類 酢豚 と(かんきつ類) なつみかん 缶詰の栄養素を比較

中国料理 菜類 酢豚(かんきつ類) なつみかん 缶詰の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分中国料理 菜類 酢豚(かんきつ類) なつみかん 缶詰単位
水分83.479.73.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質44 g
たんぱく質4.60.54.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.13.1 g
コレステロール15015 mg
脂質3.30.13.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)6.86.8 g
利用可能炭水化物(質量計)66 g
差引き法による利用可能炭水化物7.718.9-11.2 g
食物繊維総量0.80.50.3 g
糖アルコール00 g
炭水化物7.619.4-11.8 g
有機酸0 g
灰分0.90.30.6 g
ナトリウム2104206 mg
カリウム1309238 mg
カルシウム911-2 mg
マグネシウム1082 mg
リン521240 mg
0.30.10.2 mg
亜鉛0.50.10.4 mg
0.040.030.01 mg
マンガン0.150.030.12 mg
ヨウ素00 μg
セレン55 μg
クロム11 μg
モリブデン22 μg
レチノール202 μg
α-カロテン2000200 μg
β-カロテン470Tr470 μg
β-クリプトキサンチン121-20 μg
β-カロテン当量57011559 μg
レチノール活性当量50149 μg
ビタミンD0.100.1 μg
α-トコフェロール0.50.20.3 mg
β-トコフェロール(Tr)00 mg
γ-トコフェロール1.301.3 mg
δ-トコフェロール0.200.2 mg
ビタミンK606 μg
ビタミンB10.170.040.13 mg
ビタミンB20.05Tr0.05 mg
ナイアシン1.40.21.2 mg
ナイアシン当量2.20.31.9 mg
ビタミンB60.10.030.07 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸912-3 μg
パントテン酸0.250.070.18 mg
ビオチン1.61.6 μg
ビタミンC414-10 mg
アルコール00 g
食塩相当量0.500.5 g
備考別名: なつだいだい なつかん、あまなつみかんを含む 試料: ヘビーシラップ漬 液汁を含んだもの (液汁 45 %)0
可食部100g当たりの成分です。
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