中国料理 菜類 酢豚 と(砂糖類) てんさい含蜜糖の栄養素を比較

中国料理 菜類 酢豚(砂糖類) てんさい含蜜糖の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分中国料理 菜類 酢豚(砂糖類) てんさい含蜜糖単位
水分83.4281.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質44 g
たんぱく質4.60.93.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.13.1 g
コレステロール1515 mg
脂質3.3Tr3.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)6.889.7-82.9 g
利用可能炭水化物(質量計)685.4-79.4 g
差引き法による利用可能炭水化物7.788.7-81 g
食物繊維総量0.88.3-7.5 g
糖アルコール000 g
炭水化物7.696.9-89.3 g
有機酸0 g
灰分0.90.10.8 g
ナトリウム21048162 mg
カリウム13027103 mg
カルシウム9Tr9 mg
マグネシウム10010 mg
リン52151 mg
0.30.10.2 mg
亜鉛0.5Tr0.5 mg
0.04Tr0.04 mg
マンガン0.15Tr0.15 mg
ヨウ素000 μg
セレン505 μg
クロム101 μg
モリブデン202 μg
レチノール22 μg
α-カロテン200200 μg
β-カロテン470470 μg
β-クリプトキサンチン11 μg
β-カロテン当量570570 μg
レチノール活性当量5050 μg
ビタミンD0.10.1 μg
α-トコフェロール0.50.5 mg
β-トコフェロール(Tr)0 mg
γ-トコフェロール1.31.3 mg
δ-トコフェロール0.20.2 mg
ビタミンK66 μg
ビタミンB10.1700.17 mg
ビタミンB20.0500.05 mg
ナイアシン1.40.21.2 mg
ナイアシン当量2.20.31.9 mg
ビタミンB60.10.010.09 mg
ビタミンB120.10.1 μg
葉酸918 μg
パントテン酸0.2500.25 mg
ビオチン1.6Tr1.6 μg
ビタミンC44 mg
アルコール00 g
食塩相当量0.50.10.4 g
備考食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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