中国料理 点心類 中華ちまき と(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬の栄養素を比較

中国料理 点心類 中華ちまき(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分中国料理 点心類 中華ちまき(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬単位
水分59.585-25.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質50.54.5 g
たんぱく質5.90.65.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量5.25.2 g
コレステロール16016 mg
脂質5.50.35.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)28.1028.1 g
利用可能炭水化物(質量計)25.625.6 g
差引き法による利用可能炭水化物28.48.519.9 g
食物繊維総量0.52.3-1.8 g
糖アルコール000 g
炭水化物27.710.816.9 g
有機酸0.2-0.2 g
灰分1.33.3-2 g
ナトリウム4201300-880 mg
カリウム1005644 mg
カルシウム616-10 mg
マグネシウム1156 mg
リン451233 mg
0.30.20.1 mg
亜鉛0.70.10.6 mg
0.070.030.04 mg
マンガン0.330.060.27 mg
ヨウ素826 μg
セレン505 μg
クロム(Tr)1-1 μg
モリブデン28325 μg
レチノール606 μg
α-カロテン20020 μg
β-カロテン46145 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量56155 μg
レチノール活性当量10010 μg
ビタミンD0.100.1 μg
α-トコフェロール0.4Tr0.4 mg
β-トコフェロール(Tr)00 mg
γ-トコフェロール0.900.9 mg
δ-トコフェロール0.200.2 mg
ビタミンK808 μg
ビタミンB10.040.010.03 mg
ビタミンB20.050.010.04 mg
ナイアシン1.50.11.4 mg
ナイアシン当量2.40.22.2 mg
ビタミンB60.10.010.09 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸610-4 μg
パントテン酸0.480.030.45 mg
ビオチン1.60.21.4 μg
ビタミンC040-40 mg
アルコール00 g
食塩相当量1.13.3-2.2 g
備考別名: 新漬たくあん、早漬たくあん ビタミンC: 酸化防止用として添加 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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