中国料理 点心類 中華ちまき とアーモンド フライ 味付けの栄養素を比較
中国料理 点心類 中華ちまきとアーモンド フライ 味付けの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 中国料理 点心類 中華ちまき | アーモンド フライ 味付け | 差 | 単位 | | 水分 | 59.5 | 1.8 | 57.7 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 5 | 21.1 | -16.1 | g | | たんぱく質 | 5.9 | 21.3 | -15.4 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 5.2 | 53.2 | -48 | g | | コレステロール | 16 | 0 | 16 | mg | | 脂質 | 5.5 | 55.7 | -50.2 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 28.1 | 4.9 | 23.2 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 25.6 | 4.6 | 21 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 28.4 | 10.6 | 17.8 | g | | 食物繊維総量 | 0.5 | 10.1 | -9.6 | g | | 糖アルコール | 0 | | 0 | g | | 炭水化物 | 27.7 | 17.9 | 9.8 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 1.3 | 3.2 | -1.9 | g | | ナトリウム | 420 | 100 | 320 | mg | | カリウム | 100 | 760 | -660 | mg | | カルシウム | 6 | 240 | -234 | mg | | マグネシウム | 11 | 270 | -259 | mg | | リン | 45 | 490 | -445 | mg | | 鉄 | 0.3 | 3.5 | -3.2 | mg | | 亜鉛 | 0.7 | 3.1 | -2.4 | mg | | 銅 | 0.07 | 0.87 | -0.8 | mg | | マンガン | 0.33 | 2.24 | -1.91 | mg | | ヨウ素 | 8 | 0 | 8 | μg | | セレン | 5 | 1 | 4 | μg | | クロム | (Tr) | 6 | -6 | μg | | モリブデン | 28 | 32 | -4 | μg | | レチノール | 6 | 0 | 6 | μg | | α-カロテン | 20 | 0 | 20 | μg | | β-カロテン | 46 | 7 | 39 | μg | | β-クリプトキサンチン | 0 | 1 | -1 | μg | | β-カロテン当量 | 56 | 7 | 49 | μg | | レチノール活性当量 | 10 | 1 | 9 | μg | | ビタミンD | 0.1 | 0 | 0.1 | μg | | α-トコフェロール | 0.4 | 22 | -21.6 | mg | | β-トコフェロール | (Tr) | 0.2 | -0.2 | mg | | γ-トコフェロール | 0.9 | 0.8 | 0.1 | mg | | δ-トコフェロール | 0.2 | 0.1 | 0.1 | mg | | ビタミンK | 8 | 0 | 8 | μg | | ビタミンB1 | 0.04 | 0.05 | -0.01 | mg | | ビタミンB2 | 0.05 | 1.07 | -1.02 | mg | | ナイアシン | 1.5 | 4.4 | -2.9 | mg | | ナイアシン当量 | 2.4 | 8 | -5.6 | mg | | ビタミンB6 | 0.1 | 0.1 | 0 | mg | | ビタミンB12 | 0.1 | 0 | 0.1 | μg | | 葉酸 | 6 | 49 | -43 | μg | | パントテン酸 | 0.48 | 0.5 | -0.02 | mg | | ビオチン | 1.6 | 60 | -58.4 | μg | | ビタミンC | 0 | 0 | 0 | mg | | アルコール | 0 | | 0 | g | | 食塩相当量 | 1.1 | 0.3 | 0.8 | g | | 備考 | | | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |