中国料理 点心類 中華ちまき とでん粉 とうもろこしでん粉の栄養素を比較

中国料理 点心類 中華ちまきでん粉 とうもろこしでん粉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分中国料理 点心類 中華ちまきでん粉 とうもろこしでん粉単位
水分59.512.846.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質55 g
たんぱく質5.90.15.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量5.20.74.5 g
コレステロール16016 mg
脂質5.50.74.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)28.194.9-66.8 g
利用可能炭水化物(質量計)25.686.3-60.7 g
差引き法による利用可能炭水化物28.486.3-57.9 g
食物繊維総量0.500.5 g
糖アルコール00 g
炭水化物27.786.3-58.6 g
有機酸0 g
灰分1.30.11.2 g
ナトリウム4201419 mg
カリウム100595 mg
カルシウム633 mg
マグネシウム1147 mg
リン451332 mg
0.30.30 mg
亜鉛0.70.10.6 mg
0.070.040.03 mg
マンガン0.330.33 mg
ヨウ素817 μg
セレン5Tr5 μg
クロム(Tr)1-1 μg
モリブデン28226 μg
レチノール606 μg
α-カロテン2020 μg
β-カロテン4646 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量56056 μg
レチノール活性当量10010 μg
ビタミンD0.100.1 μg
α-トコフェロール0.40.4 mg
β-トコフェロール(Tr)0 mg
γ-トコフェロール0.90.9 mg
δ-トコフェロール0.20.2 mg
ビタミンK808 μg
ビタミンB10.0400.04 mg
ビタミンB20.0500.05 mg
ナイアシン1.501.5 mg
ナイアシン当量2.4Tr2.4 mg
ビタミンB60.100.1 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸606 μg
パントテン酸0.4800.48 mg
ビオチン1.60.11.5 μg
ビタミンC000 mg
アルコール00 g
食塩相当量1.101.1 g
備考別名: コーンスターチ (100 g:200 mL、100 mL:50 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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