中国料理 点心類 中華ちまき と調味料類 (調味ソース類) 中華風合わせ酢の栄養素を比較

中国料理 点心類 中華ちまき調味料類 (調味ソース類) 中華風合わせ酢の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分中国料理 点心類 中華ちまき調味料類 (調味ソース類) 中華風合わせ酢単位
水分59.560.5-1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質52.32.7 g
たんぱく質5.932.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量5.23.31.9 g
コレステロール16016 mg
脂質5.53.42.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)28.120.57.6 g
利用可能炭水化物(質量計)25.619.66 g
差引き法による利用可能炭水化物28.425.23.2 g
食物繊維総量0.5(Tr)0.5 g
糖アルコール00 g
炭水化物27.724.82.9 g
有機酸2-2 g
灰分1.35.8-4.5 g
ナトリウム4202200-1780 mg
カリウム100160-60 mg
カルシウム612-6 mg
マグネシウム1128-17 mg
リン4569-24 mg
0.30.7-0.4 mg
亜鉛0.70.40.3 mg
0.070.010.06 mg
マンガン0.330.47-0.14 mg
ヨウ素8(Tr)8 μg
セレン541 μg
クロム(Tr)1-1 μg
モリブデン28208 μg
レチノール606 μg
α-カロテン20020 μg
β-カロテン46046 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量56056 μg
レチノール活性当量10010 μg
ビタミンD0.100.1 μg
α-トコフェロール0.4(Tr)0.4 mg
β-トコフェロール(Tr)00 mg
γ-トコフェロール0.91.5-0.6 mg
δ-トコフェロール0.2(Tr)0.2 mg
ビタミンK808 μg
ビタミンB10.040.020.02 mg
ビタミンB20.050.07-0.02 mg
ナイアシン1.50.60.9 mg
ナイアシン当量2.41.11.3 mg
ビタミンB60.10.080.02 mg
ビタミンB120.10.10 μg
葉酸613-7 μg
パントテン酸0.480.220.26 mg
ビオチン1.64.9-3.3 μg
ビタミンC000 mg
アルコール00.8-0.8 g
食塩相当量1.15.5-4.4 g
備考材料割合:こいくちしょうゆ45、米酢45、砂糖22.5、ごま油4、しょうが20
可食部100g当たりの成分です。
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