中国料理 点心類 中華ちまき と畜肉類 ぶた ［その他］ レバーペーストの栄養素を比較
中国料理 点心類 中華ちまきと畜肉類 ぶた ［その他］ レバーペーストの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 中国料理 点心類 中華ちまき | 畜肉類 ぶた ［その他］ レバーペースト | 差 | 単位 | | 水分 | 59.5 | 45.8 | 13.7 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 5 | 11 | -6 | g | | たんぱく質 | 5.9 | 12.9 | -7 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 5.2 | 33.1 | -27.9 | g | | コレステロール | 16 | 130 | -114 | mg | | 脂質 | 5.5 | 34.7 | -29.2 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 28.1 | 2.9 | 25.2 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 25.6 | 2.7 | 22.9 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 28.4 | 6.9 | 21.5 | g | | 食物繊維総量 | 0.5 | 0 | 0.5 | g | | 糖アルコール | 0 | 0 | 0 | g | | 炭水化物 | 27.7 | 3.6 | 24.1 | g | | 有機酸 | | 0.1 | -0.1 | g | | 灰分 | 1.3 | 3 | -1.7 | g | | ナトリウム | 420 | 880 | -460 | mg | | カリウム | 100 | 160 | -60 | mg | | カルシウム | 6 | 27 | -21 | mg | | マグネシウム | 11 | 15 | -4 | mg | | リン | 45 | 260 | -215 | mg | | 鉄 | 0.3 | 7.7 | -7.4 | mg | | 亜鉛 | 0.7 | 2.9 | -2.2 | mg | | 銅 | 0.07 | 0.33 | -0.26 | mg | | マンガン | 0.33 | 0.26 | 0.07 | mg | | ヨウ素 | 8 | 3 | 5 | μg | | セレン | 5 | 28 | -23 | μg | | クロム | (Tr) | 3 | -3 | μg | | モリブデン | 28 | 48 | -20 | μg | | レチノール | 6 | 4300 | -4294 | μg | | α-カロテン | 20 | | 20 | μg | | β-カロテン | 46 | | 46 | μg | | β-クリプトキサンチン | 0 | | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 56 | Tr | 56 | μg | | レチノール活性当量 | 10 | 4300 | -4290 | μg | | ビタミンD | 0.1 | 0.3 | -0.2 | μg | | α-トコフェロール | 0.4 | 0.4 | 0 | mg | | β-トコフェロール | (Tr) | Tr | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 0.9 | 0.4 | 0.5 | mg | | δ-トコフェロール | 0.2 | 0.2 | 0 | mg | | ビタミンK | 8 | 6 | 2 | μg | | ビタミンB1 | 0.04 | 0.18 | -0.14 | mg | | ビタミンB2 | 0.05 | 1.45 | -1.4 | mg | | ナイアシン | 1.5 | 6.8 | -5.3 | mg | | ナイアシン当量 | 2.4 | 9.5 | -7.1 | mg | | ビタミンB6 | 0.1 | 0.23 | -0.13 | mg | | ビタミンB12 | 0.1 | 7.8 | -7.7 | μg | | 葉酸 | 6 | 140 | -134 | μg | | パントテン酸 | 0.48 | 2.35 | -1.87 | mg | | ビオチン | 1.6 | 29 | -27.4 | μg | | ビタミンC | 0 | 3 | -3 | mg | | アルコール | 0 | | 0 | g | | 食塩相当量 | 1.1 | 2.2 | -1.1 | g | | 備考 | | | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |