中国料理 点心類 中華ちまき と畜肉類 めんよう 混合プレスハムの栄養素を比較

中国料理 点心類 中華ちまき畜肉類 めんよう 混合プレスハムの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分中国料理 点心類 中華ちまき畜肉類 めんよう 混合プレスハム単位
水分59.575.8-16.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質55 g
たんぱく質5.914.4-8.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量5.23.41.8 g
コレステロール1631-15 mg
脂質5.54.11.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)28.1325.1 g
利用可能炭水化物(質量計)25.62.722.9 g
差引き法による利用可能炭水化物28.43.724.7 g
食物繊維総量0.500.5 g
糖アルコール00 g
炭水化物27.7324.7 g
有機酸0 g
灰分1.32.7-1.4 g
ナトリウム420880-460 mg
カリウム100140-40 mg
カルシウム611-5 mg
マグネシウム1112-1 mg
リン45210-165 mg
0.31.1-0.8 mg
亜鉛0.71.7-1 mg
0.070.060.01 mg
マンガン0.330.040.29 mg
ヨウ素88 μg
セレン55 μg
クロム(Tr)0 μg
モリブデン2828 μg
レチノール6Tr6 μg
α-カロテン2020 μg
β-カロテン4646 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量56056 μg
レチノール活性当量10(Tr)10 μg
ビタミンD0.10.4-0.3 μg
α-トコフェロール0.40.40 mg
β-トコフェロール(Tr)00 mg
γ-トコフェロール0.90.40.5 mg
δ-トコフェロール0.20.20 mg
ビタミンK862 μg
ビタミンB10.040.1-0.06 mg
ビタミンB20.050.18-0.13 mg
ナイアシン1.51.8-0.3 mg
ナイアシン当量2.44.2-1.8 mg
ビタミンB60.10.090.01 mg
ビタミンB120.12.1-2 μg
葉酸651 μg
パントテン酸0.480.290.19 mg
ビオチン1.61.6 μg
ビタミンC031-31 mg
アルコール00 g
食塩相当量1.12.2-1.1 g
備考マトンに、つなぎとして魚肉を混合したもの ビタミンC: 添加品を含む0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク