洋風料理 シチュー類 チキンシチュー と(もも類) もも 缶詰 液汁の栄養素を比較

洋風料理 シチュー類 チキンシチュー(もも類) もも 缶詰 液汁の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分洋風料理 シチュー類 チキンシチュー(もも類) もも 缶詰 液汁単位
水分76.779.5-2.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.85.8 g
たんぱく質6.20.35.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量7.67.6 g
コレステロール31031 mg
脂質80.17.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)66 g
利用可能炭水化物(質量計)5.55.5 g
差引き法による利用可能炭水化物7.519.5-12 g
食物繊維総量1.20.30.9 g
糖アルコール00 g
炭水化物7.819.8-12 g
有機酸0 g
灰分1.20.30.9 g
ナトリウム2804276 mg
カリウム1608080 mg
カルシウム38236 mg
マグネシウム1349 mg
リン77770 mg
0.40.20.2 mg
亜鉛0.60.10.5 mg
0.040.040 mg
マンガン0.070.030.04 mg
ヨウ素44 μg
セレン11 μg
クロム11 μg
モリブデン22 μg
レチノール17017 μg
α-カロテン130130 μg
β-カロテン370370 μg
β-クリプトキサンチン22 μg
β-カロテン当量430Tr430 μg
レチノール活性当量53053 μg
ビタミンD0.100.1 μg
α-トコフェロール0.700.7 mg
β-トコフェロール(Tr)00 mg
γ-トコフェロール1.501.5 mg
δ-トコフェロール0.300.3 mg
ビタミンK2626 μg
ビタミンB10.040.010.03 mg
ビタミンB20.10.010.09 mg
ナイアシン1.20.30.9 mg
ナイアシン当量2.20.41.8 mg
ビタミンB60.10.010.09 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸15312 μg
パントテン酸0.500.5 mg
ビオチン1.11.1 μg
ビタミンC725 mg
アルコール00 g
食塩相当量0.700.7 g
備考別名: 毛桃 内容総量に対する液汁分: 40 % ビタミンC: 酸化防止用として添加品あり0
可食部100g当たりの成分です。
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