洋風料理 シチュー類 チキンシチュー とアルコール飲料類 (醸造酒類) 紹興酒の栄養素を比較

洋風料理 シチュー類 チキンシチューアルコール飲料類 (醸造酒類) 紹興酒の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分洋風料理 シチュー類 チキンシチューアルコール飲料類 (醸造酒類) 紹興酒単位
水分76.778.8-2.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.85.8 g
たんぱく質6.21.74.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量7.67.6 g
コレステロール31031 mg
脂質8Tr8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)66 g
利用可能炭水化物(質量計)5.55.5 g
差引き法による利用可能炭水化物7.55.12.4 g
食物繊維総量1.2Tr1.2 g
糖アルコール00 g
炭水化物7.85.12.7 g
有機酸0 g
灰分1.20.30.9 g
ナトリウム28015265 mg
カリウム16055105 mg
カルシウム382513 mg
マグネシウム1319-6 mg
リン773740 mg
0.40.30.1 mg
亜鉛0.60.40.2 mg
0.040.020.02 mg
マンガン0.070.49-0.42 mg
ヨウ素44 μg
セレン11 μg
クロム11 μg
モリブデン22 μg
レチノール17017 μg
α-カロテン130130 μg
β-カロテン370370 μg
β-クリプトキサンチン22 μg
β-カロテン当量4300430 μg
レチノール活性当量53053 μg
ビタミンD0.100.1 μg
α-トコフェロール0.70.7 mg
β-トコフェロール(Tr)0 mg
γ-トコフェロール1.51.5 mg
δ-トコフェロール0.30.3 mg
ビタミンK26026 μg
ビタミンB10.04Tr0.04 mg
ビタミンB20.10.030.07 mg
ナイアシン1.20.60.6 mg
ナイアシン当量2.20.91.3 mg
ビタミンB60.10.030.07 mg
ビタミンB120.1Tr0.1 μg
葉酸15114 μg
パントテン酸0.50.190.31 mg
ビオチン1.11.1 μg
ビタミンC707 mg
アルコール014.1-14.1 g
食塩相当量0.700.7 g
備考アルコール: 17.8 容量 % (100 g: 99.4 mL、100 mL: 100.6 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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