洋風料理 コロッケ類 コーンクリームコロッケ と(かんきつ類) ライム 果汁 生の栄養素を比較

洋風料理 コロッケ類 コーンクリームコロッケ(かんきつ類) ライム 果汁 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分洋風料理 コロッケ類 コーンクリームコロッケ(かんきつ類) ライム 果汁 生単位
水分54.189.8-35.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.40.34.1 g
たんぱく質5.10.44.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量15.315.3 g
コレステロール707 mg
脂質160.115.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)23.31.921.4 g
利用可能炭水化物(質量計)21.61.919.7 g
差引き法による利用可能炭水化物23.49.214.2 g
食物繊維総量1.40.21.2 g
糖アルコール00 g
炭水化物23.49.314.1 g
有機酸0 g
灰分1.30.40.9 g
ナトリウム3301329 mg
カリウム150160-10 mg
カルシウム471631 mg
マグネシウム1899 mg
リン761660 mg
0.40.20.2 mg
亜鉛0.50.10.4 mg
0.060.030.03 mg
マンガン0.180.010.17 mg
ヨウ素11 μg
セレン(Tr)0 μg
クロム00 μg
モリブデン11 μg
レチノール15015 μg
α-カロテン101 μg
β-カロテン10010 μg
β-クリプトキサンチン10010 μg
β-カロテン当量19019 μg
レチノール活性当量16016 μg
ビタミンD0.100.1 μg
α-トコフェロール1.80.21.6 mg
β-トコフェロール0.200.2 mg
γ-トコフェロール7.107.1 mg
δ-トコフェロール1.401.4 mg
ビタミンK21120 μg
ビタミンB10.060.030.03 mg
ビタミンB20.080.020.06 mg
ナイアシン0.70.10.6 mg
ナイアシン当量1.60.11.5 mg
ビタミンB60.040.05-0.01 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸271710 μg
パントテン酸0.340.160.18 mg
ビオチン0.20.2 μg
ビタミンC233-31 mg
アルコール00 g
食塩相当量0.800.8 g
備考全果に対する果汁分: 35 % 0
可食部100g当たりの成分です。
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