洋風料理 コロッケ類 コーンクリームコロッケ と(かんきつ類) だいだい 果汁 生の栄養素を比較

洋風料理 コロッケ類 コーンクリームコロッケ(かんきつ類) だいだい 果汁 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分洋風料理 コロッケ類 コーンクリームコロッケ(かんきつ類) だいだい 果汁 生単位
水分54.191.2-37.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.44.4 g
たんぱく質5.10.34.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量15.315.3 g
コレステロール707 mg
脂質160.215.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)23.323.3 g
利用可能炭水化物(質量計)21.621.6 g
差引き法による利用可能炭水化物23.4815.4 g
食物繊維総量1.401.4 g
糖アルコール00 g
炭水化物23.4815.4 g
有機酸0 g
灰分1.30.31 g
ナトリウム3301329 mg
カリウム150190-40 mg
カルシウム471037 mg
マグネシウム18108 mg
リン76868 mg
0.40.10.3 mg
亜鉛0.5Tr0.5 mg
0.060.020.04 mg
マンガン0.180.020.16 mg
ヨウ素11 μg
セレン(Tr)0 μg
クロム00 μg
モリブデン11 μg
レチノール15015 μg
α-カロテン101 μg
β-カロテン10010 μg
β-クリプトキサンチン1036-26 μg
β-カロテン当量19181 μg
レチノール活性当量16214 μg
ビタミンD0.100.1 μg
α-トコフェロール1.80.11.7 mg
β-トコフェロール0.200.2 mg
γ-トコフェロール7.107.1 mg
δ-トコフェロール1.401.4 mg
ビタミンK2121 μg
ビタミンB10.060.030.03 mg
ビタミンB20.080.020.06 mg
ナイアシン0.70.40.3 mg
ナイアシン当量1.60.51.1 mg
ビタミンB60.040.020.02 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸271314 μg
パントテン酸0.340.120.22 mg
ビオチン0.20.2 μg
ビタミンC235-33 mg
アルコール00 g
食塩相当量0.800.8 g
備考全果に対する果汁分: 30 %0
可食部100g当たりの成分です。
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