洋風料理 コロッケ類 コーンクリームコロッケ と(とうもろこし類) スイートコーン 缶詰 クリームスタイルの栄養素を比較

洋風料理 コロッケ類 コーンクリームコロッケ(とうもろこし類) スイートコーン 缶詰 クリームスタイルの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分洋風料理 コロッケ類 コーンクリームコロッケ(とうもろこし類) スイートコーン 缶詰 クリームスタイル単位
水分54.178.2-24.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.41.52.9 g
たんぱく質5.11.73.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量15.30.514.8 g
コレステロール707 mg
脂質160.515.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)23.323.3 g
利用可能炭水化物(質量計)21.621.6 g
差引き法による利用可能炭水化物23.4176.4 g
食物繊維総量1.41.8-0.4 g
糖アルコール00 g
炭水化物23.418.64.8 g
有機酸0 g
灰分1.310.3 g
ナトリウム33026070 mg
カリウム1501500 mg
カルシウム47245 mg
マグネシウム18180 mg
リン764630 mg
0.40.40 mg
亜鉛0.50.40.1 mg
0.060.040.02 mg
マンガン0.180.070.11 mg
ヨウ素11 μg
セレン(Tr)0 μg
クロム00 μg
モリブデン11 μg
レチノール15015 μg
α-カロテン119-18 μg
β-カロテン1014-4 μg
β-クリプトキサンチン1052-42 μg
β-カロテン当量1950-31 μg
レチノール活性当量16412 μg
ビタミンD0.100.1 μg
α-トコフェロール1.80.11.7 mg
β-トコフェロール0.200.2 mg
γ-トコフェロール7.10.36.8 mg
δ-トコフェロール1.401.4 mg
ビタミンK21021 μg
ビタミンB10.060.020.04 mg
ビタミンB20.080.050.03 mg
ナイアシン0.70.8-0.1 mg
ナイアシン当量1.610.6 mg
ビタミンB60.040.030.01 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸27198 μg
パントテン酸0.340.340 mg
ビオチン0.20.2 μg
ビタミンC23-1 mg
アルコール00 g
食塩相当量0.80.70.1 g
備考硝酸イオン: (0) g0
可食部100g当たりの成分です。
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