洋風料理 コロッケ類 コーンクリームコロッケ と(だいこん類) 漬物 福神漬の栄養素を比較

洋風料理 コロッケ類 コーンクリームコロッケ(だいこん類) 漬物 福神漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分洋風料理 コロッケ類 コーンクリームコロッケ(だいこん類) 漬物 福神漬単位
水分54.158.6-4.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.44.4 g
たんぱく質5.12.72.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量15.315.3 g
コレステロール707 mg
脂質160.115.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)23.323.3 g
利用可能炭水化物(質量計)21.621.6 g
差引き法による利用可能炭水化物23.429.4-6 g
食物繊維総量1.43.9-2.5 g
糖アルコール00 g
炭水化物23.433.3-9.9 g
有機酸0 g
灰分1.35.3-4 g
ナトリウム3302000-1670 mg
カリウム15010050 mg
カルシウム473611 mg
マグネシウム18135 mg
リン762947 mg
0.41.3-0.9 mg
亜鉛0.50.10.4 mg
0.060.050.01 mg
マンガン0.180.150.03 mg
ヨウ素15-4 μg
セレン(Tr)3-3 μg
クロム02-2 μg
モリブデン112-11 μg
レチノール15015 μg
α-カロテン101 μg
β-カロテン10100-90 μg
β-クリプトキサンチン10010 μg
β-カロテン当量19100-81 μg
レチノール活性当量1688 μg
ビタミンD0.100.1 μg
α-トコフェロール1.80.11.7 mg
β-トコフェロール0.200.2 mg
γ-トコフェロール7.107.1 mg
δ-トコフェロール1.401.4 mg
ビタミンK21714 μg
ビタミンB10.060.020.04 mg
ビタミンB20.080.1-0.02 mg
ナイアシン0.700.7 mg
ナイアシン当量1.60.51.1 mg
ビタミンB60.0400.04 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸27324 μg
パントテン酸0.3400.34 mg
ビオチン0.21.1-0.9 μg
ビタミンC202 mg
アルコール00 g
食塩相当量0.85.1-4.3 g
備考原材料: だいこん、なす、なたまめ、れんこん、しょうが等 市販品の調味液を除去したもの0
可食部100g当たりの成分です。
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