洋風料理 コロッケ類 コーンクリームコロッケ と調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 ナンプラーの栄養素を比較

洋風料理 コロッケ類 コーンクリームコロッケ調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 ナンプラーの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分洋風料理 コロッケ類 コーンクリームコロッケ調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 ナンプラー単位
水分54.165.5-11.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.46.3-1.9 g
たんぱく質5.19.1-4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量15.3015.3 g
コレステロール707 mg
脂質160.115.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)23.323.3 g
利用可能炭水化物(質量計)21.621.6 g
差引き法による利用可能炭水化物23.45.517.9 g
食物繊維総量1.401.4 g
糖アルコール00 g
炭水化物23.42.720.7 g
有機酸0 g
灰分1.322.7-21.4 g
ナトリウム3309000-8670 mg
カリウム150230-80 mg
カルシウム472027 mg
マグネシウム1890-72 mg
リン765719 mg
0.41.2-0.8 mg
亜鉛0.50.7-0.2 mg
0.060.030.03 mg
マンガン0.180.030.15 mg
ヨウ素127-26 μg
セレン(Tr)46-46 μg
クロム05-5 μg
モリブデン110 μg
レチノール15015 μg
α-カロテン101 μg
β-カロテン10010 μg
β-クリプトキサンチン10010 μg
β-カロテン当量19019 μg
レチノール活性当量16016 μg
ビタミンD0.100.1 μg
α-トコフェロール1.801.8 mg
β-トコフェロール0.200.2 mg
γ-トコフェロール7.107.1 mg
δ-トコフェロール1.401.4 mg
ビタミンK2121 μg
ビタミンB10.060.010.05 mg
ビタミンB20.080.1-0.02 mg
ナイアシン0.73.3-2.6 mg
ナイアシン当量1.64.3-2.7 mg
ビタミンB60.040.1-0.06 mg
ビタミンB120.11.6-1.5 μg
葉酸27261 μg
パントテン酸0.340.56-0.22 mg
ビオチン0.27.9-7.7 μg
ビタミンC202 mg
アルコール00 g
食塩相当量0.822.9-22.1 g
備考別名: 魚醤 (100 g: 81.9 mL、100 mL: 122.1 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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