洋風料理 コロッケ類 コーンクリームコロッケ と調味料類 (調味ソース類) 中華風合わせ酢の栄養素を比較

洋風料理 コロッケ類 コーンクリームコロッケ調味料類 (調味ソース類) 中華風合わせ酢の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分洋風料理 コロッケ類 コーンクリームコロッケ調味料類 (調味ソース類) 中華風合わせ酢単位
水分54.160.5-6.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.42.32.1 g
たんぱく質5.132.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量15.33.312 g
コレステロール707 mg
脂質163.412.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)23.320.52.8 g
利用可能炭水化物(質量計)21.619.62 g
差引き法による利用可能炭水化物23.425.2-1.8 g
食物繊維総量1.4(Tr)1.4 g
糖アルコール00 g
炭水化物23.424.8-1.4 g
有機酸2-2 g
灰分1.35.8-4.5 g
ナトリウム3302200-1870 mg
カリウム150160-10 mg
カルシウム471235 mg
マグネシウム1828-10 mg
リン76697 mg
0.40.7-0.3 mg
亜鉛0.50.40.1 mg
0.060.010.05 mg
マンガン0.180.47-0.29 mg
ヨウ素1(Tr)1 μg
セレン(Tr)4-4 μg
クロム01-1 μg
モリブデン120-19 μg
レチノール15015 μg
α-カロテン101 μg
β-カロテン10010 μg
β-クリプトキサンチン10010 μg
β-カロテン当量19019 μg
レチノール活性当量16016 μg
ビタミンD0.100.1 μg
α-トコフェロール1.8(Tr)1.8 mg
β-トコフェロール0.200.2 mg
γ-トコフェロール7.11.55.6 mg
δ-トコフェロール1.4(Tr)1.4 mg
ビタミンK21021 μg
ビタミンB10.060.020.04 mg
ビタミンB20.080.070.01 mg
ナイアシン0.70.60.1 mg
ナイアシン当量1.61.10.5 mg
ビタミンB60.040.08-0.04 mg
ビタミンB120.10.10 μg
葉酸271314 μg
パントテン酸0.340.220.12 mg
ビオチン0.24.9-4.7 μg
ビタミンC202 mg
アルコール00.8-0.8 g
食塩相当量0.85.5-4.7 g
備考材料割合:こいくちしょうゆ45、米酢45、砂糖22.5、ごま油4、しょうが20
可食部100g当たりの成分です。
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