洋風料理 コロッケ類 コーンクリームコロッケ と調味料類 (調味ソース類) 二杯酢の栄養素を比較

洋風料理 コロッケ類 コーンクリームコロッケ調味料類 (調味ソース類) 二杯酢の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分洋風料理 コロッケ類 コーンクリームコロッケ調味料類 (調味ソース類) 二杯酢単位
水分54.178.7-24.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.42.71.7 g
たんぱく質5.13.51.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量15.315.3 g
コレステロール707 mg
脂質16016 g
利用可能炭水化物(単糖当量)23.30.722.6 g
利用可能炭水化物(質量計)21.60.720.9 g
差引き法による利用可能炭水化物23.48.115.3 g
食物繊維総量1.4(Tr)1.4 g
糖アルコール00 g
炭水化物23.47.615.8 g
有機酸2.8-2.8 g
灰分1.36.8-5.5 g
ナトリウム3302500-2170 mg
カリウム150180-30 mg
カルシウム471433 mg
マグネシウム1832-14 mg
リン7681-5 mg
0.40.8-0.4 mg
亜鉛0.50.50 mg
0.06(Tr)0.06 mg
マンガン0.180.44-0.26 mg
ヨウ素110 μg
セレン(Tr)5-5 μg
クロム02-2 μg
モリブデン124-23 μg
レチノール15015 μg
α-カロテン101 μg
β-カロテン10010 μg
β-クリプトキサンチン10010 μg
β-カロテン当量19019 μg
レチノール活性当量16016 μg
ビタミンD0.100.1 μg
α-トコフェロール1.801.8 mg
β-トコフェロール0.200.2 mg
γ-トコフェロール7.107.1 mg
δ-トコフェロール1.401.4 mg
ビタミンK21021 μg
ビタミンB10.060.030.03 mg
ビタミンB20.080.080 mg
ナイアシン0.70.70 mg
ナイアシン当量1.61.30.3 mg
ビタミンB60.040.09-0.05 mg
ビタミンB120.10.10 μg
葉酸271512 μg
パントテン酸0.340.260.08 mg
ビオチン0.25.7-5.5 μg
ビタミンC202 mg
アルコール00.9-0.9 g
食塩相当量0.86.4-5.6 g
備考材料割合:米酢10、こいくちしょうゆ80
可食部100g当たりの成分です。
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