洋風料理 コロッケ類 コーンクリームコロッケ と調味料類 (しょうゆ類) こいくちしょうゆの栄養素を比較

洋風料理 コロッケ類 コーンクリームコロッケ調味料類 (しょうゆ類) こいくちしょうゆの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分洋風料理 コロッケ類 コーンクリームコロッケ調味料類 (しょうゆ類) こいくちしょうゆ単位
水分54.167.1-13 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.46.1-1.7 g
たんぱく質5.17.7-2.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量15.315.3 g
コレステロール707 mg
脂質16016 g
利用可能炭水化物(単糖当量)23.31.621.7 g
利用可能炭水化物(質量計)21.61.620 g
差引き法による利用可能炭水化物23.48.614.8 g
食物繊維総量1.4(Tr)1.4 g
糖アルコール00.1-0.1 g
炭水化物23.47.915.5 g
有機酸0.9-0.9 g
灰分1.315.1-13.8 g
ナトリウム3305700-5370 mg
カリウム150390-240 mg
カルシウム472918 mg
マグネシウム1865-47 mg
リン76160-84 mg
0.41.7-1.3 mg
亜鉛0.50.9-0.4 mg
0.060.010.05 mg
マンガン0.181-0.82 mg
ヨウ素110 μg
セレン(Tr)11-11 μg
クロム03-3 μg
モリブデン148-47 μg
レチノール15015 μg
α-カロテン101 μg
β-カロテン10010 μg
β-クリプトキサンチン10010 μg
β-カロテン当量19019 μg
レチノール活性当量16016 μg
ビタミンD0.100.1 μg
α-トコフェロール1.801.8 mg
β-トコフェロール0.200.2 mg
γ-トコフェロール7.107.1 mg
δ-トコフェロール1.401.4 mg
ビタミンK21021 μg
ビタミンB10.060.050.01 mg
ビタミンB20.080.17-0.09 mg
ナイアシン0.71.3-0.6 mg
ナイアシン当量1.61.60 mg
ビタミンB60.040.17-0.13 mg
ビタミンB120.10.10 μg
葉酸2733-6 μg
パントテン酸0.340.48-0.14 mg
ビオチン0.212-11.8 μg
ビタミンC202 mg
アルコール02.1-2.1 g
食塩相当量0.814.5-13.7 g
備考食物繊維:AOAC2011.25法 (100 g: 84.7 mL、100 mL: 118.1 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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