洋風料理 コロッケ類 コーンクリームコロッケ とその他 なぎなたこうじゅ 浸出液の栄養素を比較

洋風料理 コロッケ類 コーンクリームコロッケその他 なぎなたこうじゅ 浸出液の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分洋風料理 コロッケ類 コーンクリームコロッケその他 なぎなたこうじゅ 浸出液単位
水分54.199.9-45.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.44.4 g
たんぱく質5.105.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量15.315.3 g
コレステロール77 mg
脂質16Tr16 g
利用可能炭水化物(単糖当量)23.323.3 g
利用可能炭水化物(質量計)21.621.6 g
差引き法による利用可能炭水化物23.4Tr23.4 g
食物繊維総量1.41.4 g
糖アルコール00 g
炭水化物23.4Tr23.4 g
有機酸0 g
灰分1.301.3 g
ナトリウム330Tr330 mg
カリウム1507143 mg
カルシウム47146 mg
マグネシウム18Tr18 mg
リン76175 mg
0.4Tr0.4 mg
亜鉛0.500.5 mg
0.06Tr0.06 mg
マンガン0.18Tr0.18 mg
ヨウ素101 μg
セレン(Tr)00 μg
クロム000 μg
モリブデン101 μg
レチノール1515 μg
α-カロテン11 μg
β-カロテン1010 μg
β-クリプトキサンチン1010 μg
β-カロテン当量1919 μg
レチノール活性当量1616 μg
ビタミンD0.10.1 μg
α-トコフェロール1.81.8 mg
β-トコフェロール0.20.2 mg
γ-トコフェロール7.17.1 mg
δ-トコフェロール1.41.4 mg
ビタミンK2121 μg
ビタミンB10.0600.06 mg
ビタミンB20.0800.08 mg
ナイアシン0.7Tr0.7 mg
ナイアシン当量1.6Tr1.6 mg
ビタミンB60.0400.04 mg
ビタミンB120.10.1 μg
葉酸27126 μg
パントテン酸0.3400.34 mg
ビオチン0.2Tr0.2 μg
ビタミンC202 mg
アルコール00 g
食塩相当量0.800.8 g
備考浸出法:焙煎した茎葉及び花6g/水2000mL、加熱・沸騰後10分煮出し、タンニン:0g0
可食部100g当たりの成分です。
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