洋風料理 コロッケ類 コーンクリームコロッケ とケーキ・ペストリー類 ショートケーキ 果実なしの栄養素を比較

洋風料理 コロッケ類 コーンクリームコロッケケーキ・ペストリー類 ショートケーキ 果実なしの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分洋風料理 コロッケ類 コーンクリームコロッケケーキ・ペストリー類 ショートケーキ 果実なし単位
水分54.13519.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.46.4-2 g
たんぱく質5.16.9-1.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量15.313.81.5 g
コレステロール7140-133 mg
脂質1615.20.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)23.344.6-21.3 g
利用可能炭水化物(質量計)21.641.7-20.1 g
差引き法による利用可能炭水化物23.443.6-20.2 g
食物繊維総量1.40.60.8 g
糖アルコール000 g
炭水化物23.442.3-18.9 g
有機酸(Tr)0 g
灰分1.30.60.7 g
ナトリウム330(Tr)330 mg
カリウム15025125 mg
カルシウム47542 mg
マグネシウム18315 mg
リン761462 mg
0.40.10.3 mg
亜鉛0.50.10.4 mg
0.060.020.04 mg
マンガン0.180.10.08 mg
ヨウ素101 μg
セレン(Tr)1-1 μg
クロム01-1 μg
モリブデン16-5 μg
レチノール15130-115 μg
α-カロテン101 μg
β-カロテン1028-18 μg
β-クリプトキサンチン1046 μg
β-カロテン当量1928-9 μg
レチノール活性当量1663-47 μg
ビタミンD0.11.4-1.3 μg
α-トコフェロール1.80.61.2 mg
β-トコフェロール0.2(Tr)0.2 mg
γ-トコフェロール7.10.26.9 mg
δ-トコフェロール1.401.4 mg
ビタミンK21615 μg
ビタミンB10.060.050.01 mg
ビタミンB20.080.15-0.07 mg
ナイアシン0.70.20.5 mg
ナイアシン当量1.61.8-0.2 mg
ビタミンB60.040.040 mg
ビタミンB120.10.4-0.3 μg
葉酸27198 μg
パントテン酸0.340.53-0.19 mg
ビオチン0.28.5-8.3 μg
ビタミンC202 mg
アルコール000 g
食塩相当量0.800.8 g
備考デコレーションケーキを含む(果実などの具材は含まない。) スポンジとクリーム部分のみ 部分割合: スポンジケーキ 3、ホイップクリーム 10
可食部100g当たりの成分です。
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