洋風料理 コロッケ類 コーンクリームコロッケ と和生菓子・和半生菓子類 生八つ橋 こしあん・粒あん混合の栄養素を比較

洋風料理 コロッケ類 コーンクリームコロッケ和生菓子・和半生菓子類 生八つ橋 こしあん・粒あん混合の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分洋風料理 コロッケ類 コーンクリームコロッケ和生菓子・和半生菓子類 生八つ橋 こしあん・粒あん混合単位
水分54.130.523.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.431.4 g
たんぱく質5.13.51.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量15.30.215.1 g
コレステロール707 mg
脂質160.315.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)23.368.2-44.9 g
利用可能炭水化物(質量計)21.664.1-42.5 g
差引き法による利用可能炭水化物23.463.9-40.5 g
食物繊維総量1.42.1-0.7 g
糖アルコール000 g
炭水化物23.465.5-42.1 g
有機酸0 g
灰分1.30.21.1 g
ナトリウム33010320 mg
カリウム1505199 mg
カルシウム471631 mg
マグネシウム18126 mg
リン764135 mg
0.40.8-0.4 mg
亜鉛0.50.50 mg
0.060.1-0.04 mg
マンガン0.180.3-0.12 mg
ヨウ素101 μg
セレン(Tr)1-1 μg
クロム01-1 μg
モリブデン130-29 μg
レチノール15015 μg
α-カロテン11 μg
β-カロテン1010 μg
β-クリプトキサンチン1010 μg
β-カロテン当量19019 μg
レチノール活性当量16016 μg
ビタミンD0.100.1 μg
α-トコフェロール1.8(Tr)1.8 mg
β-トコフェロール0.200.2 mg
γ-トコフェロール7.10.46.7 mg
δ-トコフェロール1.40.90.5 mg
ビタミンK21219 μg
ビタミンB10.060.020.04 mg
ビタミンB20.080.020.06 mg
ナイアシン0.70.20.5 mg
ナイアシン当量1.60.90.7 mg
ビタミンB60.040.020.02 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸27423 μg
パントテン酸0.340.150.19 mg
ビオチン0.20.9-0.7 μg
ビタミンC202 mg
アルコール00 g
食塩相当量0.8(Tr)0.8 g
備考あん(小豆こしあん、小豆つぶしあん)入り 部分割合: 皮 4、あん 60
可食部100g当たりの成分です。
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