洋風料理 コロッケ類 コーンクリームコロッケ と牛乳/乳製品 (粉乳類) 全粉乳の栄養素を比較

洋風料理 コロッケ類 コーンクリームコロッケ牛乳/乳製品 (粉乳類) 全粉乳の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分洋風料理 コロッケ類 コーンクリームコロッケ牛乳/乳製品 (粉乳類) 全粉乳単位
水分54.1351.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.422.3-17.9 g
たんぱく質5.125.5-20.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量15.325.5-10.2 g
コレステロール793-86 mg
脂質1626.2-10.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)23.335.9-12.6 g
利用可能炭水化物(質量計)21.634.2-12.6 g
差引き法による利用可能炭水化物23.442-18.6 g
食物繊維総量1.401.4 g
糖アルコール00 g
炭水化物23.439.3-15.9 g
有機酸1.2-1.2 g
灰分1.36-4.7 g
ナトリウム330430-100 mg
カリウム1501800-1650 mg
カルシウム47890-843 mg
マグネシウム1892-74 mg
リン76730-654 mg
0.40.40 mg
亜鉛0.52.5-2 mg
0.060.040.02 mg
マンガン0.180.020.16 mg
ヨウ素11 μg
セレン(Tr)0 μg
クロム00 μg
モリブデン11 μg
レチノール15170-155 μg
α-カロテン11 μg
β-カロテン1010 μg
β-クリプトキサンチン1010 μg
β-カロテン当量1970-51 μg
レチノール活性当量16180-164 μg
ビタミンD0.10.2-0.1 μg
α-トコフェロール1.80.61.2 mg
β-トコフェロール0.200.2 mg
γ-トコフェロール7.107.1 mg
δ-トコフェロール1.401.4 mg
ビタミンK21813 μg
ビタミンB10.060.25-0.19 mg
ビタミンB20.081.1-1.02 mg
ナイアシン0.70.8-0.1 mg
ナイアシン当量1.66.7-5.1 mg
ビタミンB60.040.13-0.09 mg
ビタミンB120.11.6-1.5 μg
葉酸27225 μg
パントテン酸0.343.59-3.25 mg
ビオチン0.20.2 μg
ビタミンC25-3 mg
アルコール00 g
食塩相当量0.81.1-0.3 g
備考(100 g:222mL、100 mL:45g)0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク